艷陽高照 拒絕怕“曬”的防曬霜

　　你的皮膚，是人體面積最大的器官，皮膚不僅僅是美麗的外表，更是健康的第一道防線，它可以幫助抵抗外界環境的侵害。而對于肌膚而言，最大的威脅就是伴隨著環境污染日漸強烈的紫外線了。防曬，是對肌膚的重要保護工作，不過，要想讓防曬更有效，不如來聽聽專家的意見吧。

　　看不見的危險

　　“堅持防曬能夠減緩衰老并且降低由于長期暴露在太陽光下而導致的皮膚癌的發生風險。”皮膚科醫生Michel Jeanmongin博士如是說。換句話說，防曬能夠延緩皮膚厚度、彈性的喪失以及色斑的出現。要知道，皮膚過早的衰老，有大部分的原因就是這些射線，而且我們對多數射線根本沒有感覺(相對的，UVB還能明顯讓我們感到它的火辣)。而這些射線每天都存在，哪怕是多云的天氣，它們也能穿透玻璃窗，對我們裸露在外的臉部、頸部等部位造成傷害。

　　寶潔的研發人員告訴我，對皮膚產生危害的紫外線中，UVB可以使皮膚在短時間內曬傷、曬紅，而UVA是可怕的陽光殺手，它可以進一步分成UVA與UVA+，UVA+就是指波長更長、穿透力更強的UVA，在真皮層穿透更深，因此對于肌膚的破壞也是最大的。

　　UVA的能量低于UVB，但穿透更深

　　強生亞太區研發部總監羅伯特說，UVA的能量低于UVB，但穿透更深，到達地面的紫外線中 90%以上是UVA。他后面的話更是讓我起了一身雞皮疙瘩：“比如我們根據香港的天氣情況做的測試，到達皮膚的紫外線98% 是UVA射線，其中有19%的射線能穿透到真皮下層，1%能穿透整層皮膚。”

　　值得注意的是，亞洲大部分的地區，紫外線的強度相當高，甚至跟北非或佛羅里達這樣炎熱的地區差不多。甚至是在不太炎熱的春季和秋季，紫外線強度依然可觀，絕不能掉以輕心。

　　皮膚癌，離我們很遠嗎?

　　皮膚癌，聽上去好可怕。但中國人有那么高的患皮膚癌的幾率嗎?有位美國的皮膚科醫生告訴我，的確，相比于白種人，黃種人還是比較“耐曬”的，比較不容易得皮膚癌。因此這位醫生讓自己的孩子從小就養成天天抹防曬霜的習慣，甚至把防曬產品就放在牙刷邊上，刷完牙洗完臉就會很習慣地抹上防曬品。但是，我們的皮膚很容易產生色斑，這是西方人不太在乎的一點，卻是我們防曬的一大原因。

　　激光除痣，很危險

　　另外，有一種情況值得注意，就是很多亞洲女孩子喜歡去做激光除痣，其實這樣做很危險，因為有一些痣是色素變異，如果隨意去除，那么非常容易在紫外線照射下產生癌變，而且通常很晚才會被發現。我聽過好幾個例子，都是女孩子愛美把痣給點了，結果不到一年就因皮膚癌過世了。所以，如果真的要去點痣，那么一定要去正規的醫院讓皮膚科醫生來診斷，再決定要不要手術。

　　你的防曬品PA有幾個+?

　　對于UVB的防御，大家都很明白，SPF15基本可以滿足平時的防護所需，如果是戶外活動或者陽光強烈的夏季，SPF30以上的產品則能更好地保護皮膚不被曬黑。那么防御UVA呢?現在的防曬產品上標示的PA指數就是UVA的防御能力。我一直有個疑問，PA為何只有一個+號到三個+號的區別呢?我們如何判斷這個產品能在多長時間內幫助我們的皮膚抵御UVA呢?這是個太模糊的范圍，而且據我所知，PA并不像SPF有一個統一的監測標準。

　　PA沒有一個統一標準

　　強生亞太區研發部總監羅伯特很直率地告訴我，PA確實沒有一個硬性的統一標準: “其實PA也有和SPF類似的指數，UVA防護等級由PPD系數來計算，它是一種衡量皮膚因UVA照射而產生的色素沉著的系數，PPD系數越高，防護就越好。對UVA的防護可以根據PPD系數的不同范圍，劃分成三個等級，最低為PA+，最高為PA+++。但是即便是PA+++，它的PPD系數可能也只有8!”

　　一般PA8以上的就能標成PA+++，據我所知露得清輕透防曬乳SPF30+的抗UVA指數超過了20，巴黎歐萊雅多重防護隔離露SPF30+的PPD系數高到18，但是這并不能在包裝上體現。

　　能同時抵抗多種UV才是好選擇

　　更讓我擔心的是，P&G Beauty的科學家們分析了當前市場上188種防曬產品抵擋廣譜紫外線的效果，其中82%的產品宣稱能夠抵擋UVA，然而分析結果表明僅有56%的產品能夠抵御波長較長的UVA+。可見，能夠同時抵抗多種UV、尤其是對抗危害最大的UVA+的產品才是最有效的防曬選擇。