解決痘痘煩惱

　　痘皮MM必知的15個(gè)良好習(xí)慣，解決痘痘煩惱 還你水嫩肌膚。

　　1. 額頭長(zhǎng)痘

　　原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。

　　改善：早睡早起，多喝水。

　　2. 雙眉間長(zhǎng)痘：

　　原因：胸悶，心律不整，心悸。

　　改善：不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　3. 鼻頭長(zhǎng)痘：

　　原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常。

　　改善：少吃冰冷食物。

　　4. 鼻翼長(zhǎng)痘：

　　原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　5. 右邊臉頰長(zhǎng)痘：

　　原因：肺功能失常。

　　改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

　　6. 左邊臉頰長(zhǎng)痘：

　　原因：肝功能不順暢，有熱毒。

　　改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。