痘痘也叫痤瘡，是一種常見皮膚病，通常偏油性或毛孔粗大的肌膚易出現此類肌膚問題，伴隨著的是肌膚如腫塊一般的紅色凸起狀物體。很多MM很容易在額頭起了很多青春痘，讓MM的魅力大打折扣。

　　很多MM額頭上都長了很多痘痘，于是就問額頭長痘痘的原因是什么?對于額頭上的痘痘到底要怎么祛痘呢?下面小編就分享如何快速消除額頭上的痘痘的方法，還給各位光滑水嫩的額頭。

　　【額頭長痘的原因】

　　1、額頭長痘痘的人，心火旺、血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。

　　2、某些洗發水產品也會導致額頭長痘。

　　3、對于護膚產品的某些成分敏感的人來說，保養品也很容易引起皮膚的排斥反應。

　　【去痘步驟】

　　額頭痘痘消除第1步：3分鐘潔面法

　　STEP1 先準備一條干凈柔軟的干毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;

　　STEP2 把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。小編提醒MM們不要太用力哦!

　　STEP3 接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部(用熱水)，一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。

　　STEP4 用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。

　　STEP5 最后涂上具有收斂作用的化妝水，涂后覺得有繃緊感，則可多涂幾次。

　　額頭痘痘消除第2步：潔面后涂上化妝水

　　額頭長痘除了是因為油脂分泌過多造成堆積外，還有就是因為皮膚缺水。

　　所以每天清潔皮膚后，應該使用補水保濕效果好的的化妝水及其它一些后續的護膚品涂到臉上，輕輕按摩鼻子讓其吸收。

　　護膚Tips：如果是出油過多的話，也可以適當使用吸油面紙將鼻子的油脂吸干，再噴上保濕噴霧。

　　額頭痘痘消除第3步：蜂蜜鹽敷臉

　　挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然后在干凈的臉上涂在額頭、兩頰、下巴等部位，反復按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。

　　額頭痘痘消除第4步：選擇合適的保養品

　　最好是選擇溫和保濕溫潤類型的，保濕功效好的，不要使用刺激性的，油脂比較多的護膚品了。由于日常都被劉海遮擋住，缺乏透氣，額頭的痘痘肌不要隨便用那些抗皺的產品，以防止加重痘痘。

　　額頭痘痘消除第5步：日常生活要規律

　　飲食多以清淡為主，不食用辛辣刺激食品，保持愉快心情跟良好生活規律，充足睡眠質量，不熬夜加班等等輔助治療，效果會更好的。

　　【去痘日常護理】

　　護理方法一：把劉海用發夾夾起來

　　愛美女性們千萬記得回到家第一件要做的事情，就是一定要先把劉海用發夾夾起來，或是用發箍把蓋在臉上的頭發全部箍起來讓整日被頭發蓋住的皮膚全部露出來透透氣。

　　護理方法二：徹底進行臉部清潔

　　日常做面部清潔時，因為發際周圍和額頭的清潔做不到位，發際周邊容易長痘痘和黑頭，影響發際的輪廓清晰與額頭的光滑度。

　　建議：1、每天潔面時，用浴帽或發帶將頭發束起來，以便用洗面產品對發際做徹底清潔。

　　2、定期給前額去角質，讓前額散發出亮麗的光澤，同時有利于保養品的吸收，不僅看上去年輕美麗，還能平添喜氣。

　　護理方法三：控油補水，雙管齊下

　　長痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的問題。于是，吸油紙成了每天使用頻率最高的工具，而且“越用越油”。如果出油很嚴重，你可以用不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按出油部位，吸油又補水。

　　不過，要根除因油脂形成的痘痘問題，關鍵是要控制油脂分泌，使用溫和的控油產品，并用補水產品及時為肌膚補足水分，才能讓水油分泌平衡，從根本上解決油脂分泌過多現象。

　　護理方法四：補充維他命

　　小編建議大家多從水果當中補充維他命對皮膚很有幫助，例如：柳橙、櫻桃、奇異果、檸檬……這些富含維他命C的水果，都可以增加皮膚光澤與彈性，還可以美白!

　　tips：提醒所有的甜心，如果額頭的痘痘長得很嚴重的話，最好還是要去請教皮膚科的醫生哦!千萬不要自己一時手癢擠痘痘，反而會讓皮膚發炎使痘痘更嚴重甚至會留下痘疤，所以千萬不要擠壓痘痘!