炎炎夏日，各位mm都喜歡穿吊帶裙或露背裝，涼快舒適的同時顯出姣好的身體曲線，但不要忽略了美麗健康的皮膚，不少人的背上總是冒出一粒兩粒的痘痘，穿露背裝的時候是非常尷尬的呢。人體皮膚每天都在進行新陳代謝，背部皮膚也一樣存在水油不平衡、角質過多的問題呢，除了保持臉部肌膚的健康，大家也要多多美麗的背部。

　　1、貼身睡衣常換洗

　　許多mm認為睡衣只是在家里穿，不會出汗不會弄臟，所以可以穿幾天洗一次，但是大家知道嗎？背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上，就會滋生螨蟲，導致長痘啦！所以貼身睡衣一定要經常換洗哦。

　　2、床單被子勤洗曬

　　大家都知道小豬羅志祥擁有光滑細膩的皮膚，甚至超過許多女明星呢，小豬曾經透露出這是因為他有一個勤快的媽媽，每個星期都會幫他洗干凈床單和被套。眾所周知，床單被套是最容易滋生螨蟲的，所以趁天晴的時候，把它們洗干凈，也把被芯和枕芯都拿出去曬一曬吧。

　　3、慎用硫磺皂

　　坊間流傳一個祛除背上痘痘的方法，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有殺菌的功效，能夠抑制臉部肌膚的螨蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。但醫學專家也表示，它容易使皮膚缺水，引起皮膚干燥和脫皮等現象，若是由此導致皮膚水油不平衡，不僅不能治痘，還會引發更多的皮膚問題。

　　4、扎起長發，讓背部透透氣

　　長發飄飄的背影是最能吸引異性的美麗形象啦，但是當風吹動秀發，露出的不是白皙的背部，而是一片泛紅的痘痘，那就尷尬咯。就像厚重的劉海會悶出痘痘一樣，用了護發、造型產品的長發長期接觸背部皮膚也會引起痘痘問題。所以適時地扎起清爽的馬尾或盤發，讓背部皮膚透透氣吧，痘痘癥狀自然會減輕咯。