祛痘的方法日新月異，總出現很多說長痘痘的時候不可以這樣不可以那樣，那到底長出痘痘的時候可以怎樣做呢?現在小編來為個位長期給痘痘折磨的MM搜羅在長痘痘的時候可以做的事。

　　1.你可以不用貼痘痘貼

　　許多人在痘痘貼的使用方式都存在著錯誤，如果在痘痘紅腫發炎的時候貼住痘痘的話，這樣別抑制住的痘痘反而會爆發出來，而且更嚴重，所以在貼痘痘貼或者人工皮的時候，應該是貼在清除干凈的痘痘上面，這樣來幫助肌膚平整，完美復原而且不留疤。

　　2.你可以趁早治療

　　在痘痘蠢蠢欲動，想要爆發，紅紅的，開始有點硬，有點痛的時候，可以使用抗發炎的治痘藥物或者成分比較單純的抗痘護膚品來壓在痘痘上，每隔1-2小時補擦一次，這樣很大的機會會將痘痘抑制住哦。

　　3.你可以擠痘痘

　　大多數的資料和醫生等等都告訴我們部要擠痘痘，更仔細的說法其實應該是不要亂擠痘痘。因為痘痘是可以擠的，擠掉的痘痘會比沒擠的好得更快。但必須擠的方法、擠的時機都很重要。一般老說擠痘痘有2個時機點，一是在粉刺的時候擠掉，二是在黃白膿冒出的時候來擠。在其他紅腫時期擠痘痘的話只會讓痘痘越發越嚴重，復原時間更長。另外擠的時候要注意不要破皮，這樣才不會留下痘印哦。

　　4.你可以注意保濕及防曬

　　一般在長痘痘的時期內，都會使用一些抗痘的護膚品或者藥物的，但是這些的產品都是含水楊酸、A酸、果酸…成分，所以可能會導致肌膚過于干燥，如果使用不當的話，還會造成化學的燒傷。因此，按照指示的用量來使用，并且在使用后再涂抹上保濕的產品來護膚，另外白天出門的時候也要注意防曬，防曬系數最好在SPF30或者以上，最好選擇包裝上有標示不會堵塞毛孔、不易產生粉刺的產品。

　　5.你可以讓肌膚留點油脂

　　對戰痘痘的不二法門，都是清潔、保持毛孔呼吸、減少或者控制好油脂的分泌。但是如果是過度的清潔肌膚的話，或者是使用太過強烈的潔面乳的話，反而會造成反效果哦。適量的油脂才能保護肌膚，水油平衡的話痘痘也會跟著減少爆發哦。

　　6.你可以檢視自己長痘痘的原因

　　長痘痘在臉上其實是反應著身體某個部位出現問題。其實這樣說法在中醫才有這樣的理論，在西醫并沒有這樣的研究說明。生理痘會長在下巴，但不等于長在下巴的痘痘都是生理痘。痘痘生長的原因還是要從飲食、作息、環境、皮脂毛囊等等多方面探討，要找對病因才能對癥下藥。