痘痘預(yù)示疾病 教你內(nèi)外調(diào)養(yǎng)

　　突然冒出來的痘痘其實(shí)并不簡單，你可以根據(jù)長痘的具體部位，獲悉自己身體哪里出了問題，不過也不用太過驚慌，只要適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)過來，你的臉蛋和身體會(huì)一樣棒棒噠。下面我們就來看看不同部位長痘所暗含的問題吧，讓你可以對癥下藥!

　　額頭長痘痘VS肝臟毒素

　　如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經(jīng)積累了過多毒素，不規(guī)律的生活、長時(shí)間熬夜等都會(huì)讓肝臟不能在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)～12點(diǎn))工作，毒素就會(huì)逐漸積累下來。

　　內(nèi)養(yǎng)法：早睡早起，多喝水，這對去除額頭痘痘具有很好的效果。

　　外用法：額頭是容易出油的T字區(qū)域之一，建議選擇使用調(diào)節(jié)水油平衡的護(hù)膚品，研究表明，含有燕麥、甘草、丹參植物成份的祛痘產(chǎn)品補(bǔ)水祛痘功效非常強(qiáng)大。

　　鼻翼長痘痘VS生殖系統(tǒng)疾病

　　如果你的鼻翼忽然冒出腫大的痘痘，一般來講，這可能跟卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　內(nèi)養(yǎng)法：日常生活中不要縱欲或禁欲過度，盡量走出戶外，享受健康的自然環(huán)境。

　　外用法：鼻翼是角質(zhì)層較厚的地方，不定期去角質(zhì)的話容易毛孔堵塞，建議洗臉的時(shí)候讓潔面泡泡多停留在鼻翼位置，并定期做好去角質(zhì)。

　　左臉頰痘VS血液循環(huán)差

　　左臉頰長痘痘一般說明你的血液排毒能力差，壓力大又沒有學(xué)會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié)、生活中容易發(fā)脾氣等表現(xiàn)都是肝氣郁滯的表現(xiàn)。

　　內(nèi)養(yǎng)法：建議日常作息要正常，保持情緒的平穩(wěn)，保持心情愉快，多到戶外活動(dòng)，并吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

　　外用法：這個(gè)部位比較干燥不容易長痘，如果長痘建議注意保濕，并選擇使用無油性護(hù)膚產(chǎn)品，因?yàn)榇颂幨褂昧擞头执蟮淖o(hù)膚品的話反而會(huì)惡化痘痘。

　　右臉頰長痘痘VS肺部炎癥

　　一般來講右臉頰長痘痘是因?yàn)榉尾坑醒装Y，這種痘痘大多在秋天出現(xiàn)，而且多會(huì)伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

　　內(nèi)養(yǎng)法：不要吃或盡量避免吃芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物，另外要注意呼吸道系統(tǒng)的保養(yǎng)。

　　外用法：這里比較干燥，不注意的話會(huì)讓皮膚變得敏感脆弱，建議做好補(bǔ)水保濕工作。

　　鼻頭長痘痘VS胃火旺盛

　　鼻頭長痘痘是胃火太旺,消化功能紊亂的表現(xiàn)。注意少吃刺激性食物，如冰冷辛辣的食物。

　　內(nèi)養(yǎng)法：吃飯的時(shí)候食物最好在嘴里多咀嚼一下再咽下去，這樣能減輕胃的負(fù)擔(dān)，消化系統(tǒng)好了，痘痘自然會(huì)消。

　　外用法：鼻子是出油多的T字區(qū)域，這里毛孔較大，易堆積皮脂，建議做好洗臉護(hù)膚工作，洗臉后用緊膚水拍打臉部，可使毛孔變小。

　　下巴長痘痘VS內(nèi)分泌失調(diào)

　　女人每個(gè)月都要迎接“大姨媽”，一般在月經(jīng)期間容易體內(nèi)激素失調(diào)，周期失衡，因此下巴容易長痘痘。

　　內(nèi)養(yǎng)法：平時(shí)少吃冰冷的東西，特別是月經(jīng)期間，盡量使用有消炎鎮(zhèn)定作用的保養(yǎng)品。

　　外用法：下巴往往容易被忽略，其實(shí)它的皮脂分泌量也不少，所以洗臉時(shí)不妨多留意。

　　唇周邊長痘痘VS排便不暢

　　如果每天使用含氟過量的牙膏，唇周邊會(huì)很容易長痘痘。另外便秘的患者也容易出現(xiàn)唇周邊長痘痘的情況。

　　內(nèi)養(yǎng)法：建議少用含氟牙膏，多吃高纖維的蔬菜水果，這樣才能保持每天排便通暢。

　　外用法：唇周圍接近皮脂分泌旺盛的下巴，所以也容易出油，應(yīng)做好徹底清潔工作，避免化妝品和洗面產(chǎn)品的殘留。