大多數人的皮膚從25歲開始走下坡路，逐漸出現衰老的征象，例如皮膚粗糙、毛孔粗大、細小的皺紋、日曬導致皮膚變黑及色素沉著等一系列問題逐漸顯露。果酸換膚以其親民的價格贏得很多愛美人士的青睞，果酸換膚效果好不好呢？一起來看看吧。

　　 膚色暗沉了？刷果酸。臉上有閉合粉刺了？刷果酸。痘印毛孔問題明顯？刷果酸。色斑色沉？刷果酸。老化粗糙？刷果酸……矮馬，果酸老全能了啊，簡直跟仙藥一樣。如果真那么厲害，為什么還有激光美容這些技術出現呢？刷果酸到底有啥用？誰更適合果酸換膚，我來告訴你們。

　　 “刷一刷”，皮膚自然亮

　　 我倒也挺喜歡果酸的，特別是忙、壓力大的時候，皮膚變油、整體暗沉，毛孔看起來有點明顯、里面還黑黑的時候，果酸可太管用了。請醫生調配低濃度的果酸，刷完后臉上有點輕微的刺刺麻麻的感覺，用中和液一噴再洗干凈。一照鏡子，臉馬上變亮堂了！

　　這種亮和美容院做完臉的亮還不同。做臉后皮膚角質層暫時進入大量水分，看起來水亮亮的，刷完果酸后的臉，觸感非常細滑，好像被拋光了一樣，不那么“水”，但有一種像玉石那樣的“柔光”，而且毛孔口看起來黑黑的東西也神奇地不見了，皮膚顯得特別干凈。皮膚特別油的時候，刷完果酸后的第二天到第三天，皮膚都能保持這種干干凈凈、滑滑亮亮的狀態。

　　不過，這種低濃度的果酸，還是適合“整體皮膚健康沒啥問題”的狀態，可以適度去除部分堆積角質，控制皮脂分泌，讓皮膚變得更滑更亮。

　　閉合粉刺、白頭粉刺、“脂肪顆粒”，刷兩三回才管用

　　 臉上有小疙瘩，摸起來不平整，但又不像痘痘一樣有開口，這種“痘”叫做“閉合粉刺”或者“白頭粉刺”，有人還會把它叫做“脂肪顆?！?，覺得是化妝品用得太油膩堵塞毛孔引起的。脂肪顆粒和痘痘是兩碼事，它們的區別我有空再說，先說說怎么解決吧。

　　自己在家或者去美容院挑，很容易挑得一臉血包，痛不說，挑完后還會留印，痘印很長時間都褪不干凈。我是非常反對去美容院做挑痘這種護理的，痘這種東西，一定要去醫院，才能有專業的護理。

　　果酸和沒出頭的粉刺簡直是絕配。去閉合的果酸，跟用來讓皮膚發亮的果酸，稍微有點不一樣，濃度上應該稍微高一點。因為涂在臉上刺刺麻麻的感覺更明顯了，還有點癢癢的。但是噴完中和液洗干凈后，會發現原本深藏在皮膚里面的閉口，神奇地“冒頭”了，就是在小疙瘩中間突然出現了一個白色的小點，這時都不用粉刺針，直接拿消毒棉簽碰一下，就能讓粉刺里面的膿都拍出來，敷個兩天藥就能收口變好，幾乎不留印，或者有點淡淡的粉色痕跡但很快就退掉，不像痘印那樣要退幾星期乃至幾個月。

　　 如果閉合不多就那么幾個，醫生會直接用果酸點幾下，那種刺麻感就更明顯了，點過以后的皮膚有點紅，頭未必當即就冒出來，也會在兩天之內冒出來然后癟掉，好轉。不過閉合不是一次就能清干凈的，痘少的一回沒問題，痘多連成片或者一天到晚復發的，少則三五回，多則十來回都有可能，反正每次都能看到逐漸好轉，但還是得配合使用其他藥，才能防止這里去了哪里又長了。

　　背上長痘的我也見過刷果酸刷好的。國內好像很少用激光或者脈沖光做背，大概面積太大吧。

　　毛孔色斑美白肌，刷果酸未必給力

　　 很多人覺得刷果酸是為了縮毛孔或者美白皮膚的，刷一次就能見效，這就把果酸的效力想得太大了。事實上，想靠果酸改善毛孔色斑的問題，你就得刷個起碼十來次了，也就是起碼半年為一個觀察期，才能逐漸看到改善。性子急的比如我，就考慮激光光子之類的項目了。

　　當然果酸也有它的好處，有些人皮膚特別白特別容易敏感，激光或者光子一打上去就是大紅臉，或者感覺特別痛熬不住的，果酸雖說不是一點點感覺都沒有，但相對來說就更適合這類人。黃褐斑這種用治療起來非常復雜，必須激光高手(這里我推薦上海華山醫院的項蕾紅和北京北大第一醫院的涂平醫生，國內做激光的頂尖高手)才能妥善處理，否則可能越打越深的斑，刷果酸也是一個更靠譜的選擇(如果你對醫生技術不夠放心)。

　　 至于毛孔問題，就要看了。如果是大油皮暫時有點毛孔堵塞還沒發痘，看起來毛孔變大了，刷果酸很管用，一次就見效。不過油皮問題不緩解，毛孔還是會慢慢又變臟變明顯。如果持續性的大毛孔，光靠果酸效果可能很慢，實在受不了的可以在醫生的指導下選擇激光換膚，但更需要注意平日的養護。如果臉都松了毛孔也明顯，別果酸了，提升填充各種一起上吧。

　　刷果酸，有啥注意事項？

　　很多國內的皮膚醫生不那么喜歡刷果酸，為什么？因為亞洲人的皮膚，刷完果酸后特別容易變深！一方面是黃種人生來皮膚特性與白種人不同，更多的原因在于防曬意識不足。刷完酸后大太陽曬著逛街那真叫找死，你趕緊厚厚涂了防曬霜戴了帽子口罩墨鏡躲家里去吧！家里也得掛遮光簾，越不透光越好，開車更是，口罩帽子都別摘！一星期后皮膚穩定了，也要涂防曬，這樣才能保證皮膚不會變黑。

　　另外醫用美容級別的果酸，是醫生根據你皮膚狀態和需要解決的皮膚問題特別調配的，使用的果酸種類、上臉時間都有講究，不是隨便刷了就了事，這跟你自己在家玩的低濃度果酸徹底兩碼事。一般正式刷果酸前兩個禮拜，可以開始嘗試用一點低濃度的家用果酸(一般醫生會給你，沒給的買點杏仁酸精華也行，注意必須是正規品牌出品，千萬別去X寶買三無作坊出產！)讓皮膚逐漸有適應過程，免得正式刷的時候反應太大或者變大紅臉。

　　現在的果酸換膚都比較溫和了，很少有大塊脫皮的現象發生，不過刷完以后前兩天皮膚會感覺有點干繃的，你得注意加強保濕，最好用醫學美容品牌好比理膚泉、雅漾、貝德瑪、DQ(日本資生堂旗下的藥妝品牌)、Skinceuticals、Kiehl’s等牌子專門為敏感皮膚設計的舒緩急救面霜，用兩個禮拜，皮膚差不多恢復正常了，這時再用點帶果酸成分的家用煥膚產品，幫助維持美療效果。