有劉海的MM如何讓額頭不長(zhǎng)痘

　　留有劉海的MM很多都會(huì)遇到一個(gè)問題——痘痘，因?yàn)轭~頭被劉海遮住不透氣，很容易長(zhǎng)痘痘，劉海MM怎樣才能避免額頭長(zhǎng)痘痘呢？

　　1.到家把劉海夾起來

　　回到家第一件要做的事情，就是一定要先把瀏海用發(fā)夾夾起來。或是用發(fā)箍把蓋在臉上的頭發(fā)全部箍起來讓整日被頭發(fā)蓋住的皮膚全部露出來透透氣。

　　2.將臉部清潔干凈

　　臉部的皮膚非常容易流汗出油，再加上戶外的臟空氣很容易造成臉部肌膚的負(fù)擔(dān)，所以清潔非常重要喔！

　　3.保濕噴霧隨身帶

　　保濕噴霧能夠預(yù)防干燥，在你額頭爆痘的時(shí)候，是必須要經(jīng)常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長(zhǎng)。

　　4.多吃水果蔬菜

　　多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持適量的體育運(yùn)動(dòng)。排毒和增加抵抗力也是治療痘痘的辦法哦。但是，切記出了汗一定要盡快的擦去，以免阻塞毛孔，引起更嚴(yán)重的痘痘。

　　5.保持良好的睡眠

　　建議大家盡量不要熬夜，額頭長(zhǎng)痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力最強(qiáng)，細(xì)胞最活躍的晚上10點(diǎn)開始睡覺，這樣對(duì)于祛痘很有幫助。

　　最后提醒大家，如果額頭長(zhǎng)痘痘千萬不要自己一時(shí)手癢擠痘痘，這樣反而會(huì)讓皮膚發(fā)炎，使痘痘更嚴(yán)重甚至?xí)粝露话蹋梢允褂眯┖参餃睾统煞值撵疃划a(chǎn)品，因?yàn)橹参镬疃荒苡行б种贫欢划a(chǎn)生，防止痘痘再次復(fù)發(fā)不留痘印。