五步去皺按摩法積極抗衰老

　　最近的亞洲婦女肌膚狀況調(diào)查報(bào)告顯示，怎樣減少預(yù)防皺紋產(chǎn)生是所有女性最關(guān)心的問題。下面教大家五步去皺按摩法讓皺紋姍姍來遲。

　　第一步：力壓明凈額額頭是最容易出現(xiàn)衰老的地方，額頭的皺紋按摩手法因先由下往上，然后由內(nèi)側(cè)向外側(cè)，再用手指從發(fā)際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點(diǎn)。按壓此點(diǎn)時(shí)會(huì)有一點(diǎn)痛。

　　第二步：輕撫盈盈目眼睛周圍部位容易出現(xiàn)皺紋和水腫，皮膚一松弛，就難恢復(fù)原來的樣子，眼角周圍皺紋的預(yù)防，先從外眼角向太陽穴方向，左右同時(shí)按壓10回，按壓時(shí)向斜上方提一提。

　　第三步：逆揉尖尖鼻鼻子與兩眼之間也是容易產(chǎn)生橫皺紋的部位，按摩時(shí)要由下往上進(jìn)行著，然后用手指夾住鼻子兩側(cè)，做壓迫動(dòng)作。

　　第四步：圈劃桃花頰將手指由下往上畫圓般移動(dòng)。先按摩下頜到耳下的部分，然后再嘴角到耳中央，下一步是鼻的周圍到太陽穴，然后再一步步按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側(cè)1厘米處及下頜部分。

　　第五步：笑翹櫻桃唇由于經(jīng)常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角容易下垂產(chǎn)生皺紋的部位，按摩時(shí)做上抬嘴角的動(dòng)作，以中指按壓人中部位，其它手指垂下來按壓嘴角兩側(cè)及下頜外側(cè)。最好保持良好的習(xí)慣，切勿表情過于豐富了哦!