1. 許瑋寧分享快速白的方法

　　要快速白回來，就要喝“純”檸檬汁和薏仁水，或者，讓跟我一塊出去玩的朋友曬黑一點，相對的，我的看起來特別“白”，哈、哈！

　　其實，曬完太陽要想隔天馬上白回來，根本不可能，我喜歡采用天然的方式保養，不考慮侵入式的美白。

　　所以大家都去打美白針，我沒嘗試過，我很幸運，因為父親是白人，皮膚天生比較白，我比較擔心打針的后遺癥，反而不擔心皮膚白不白。　　

　　2.許瑋寧臉部與身體的防曬方法

　　夏日來臨，我會加強防曬。以前我愛曬太陽，不太防曬，曾經曬到肩膀起水泡，硬曬的結果，造成膚色不均、還有色塊，后來就慢慢改了。

　　現在，到海邊一定會擦防水又防曬系數高達五十的防曬乳，為什么一定要“防水”？

　　道理很簡單，有的防曬品一下水就洗掉了。我的身體防曬乳還細分兩種，身體擦系數五十的防曬乳，斑的部位系數更高，要七十五以上才行。

　　臉上的防曬乳也是，平常擦系數二十五到三十就好，半小時補一次，斑的位置系數要更高，在家要先擦好防曬品，等半小時再出門，才能達到立即防曬的效果。

　　我要提醒大家，只要走出家門就會有紫外線，在室內還好，不過，室內的鹵素燈一樣會曬出黑斑，上妝時，最好先擦上防曬產品。

　　3.許瑋寧隨身必帶的防曬產品

　　我隨身必帶防曬乳液、“曼秀雷敦”的防曬護唇膏，帽子、墨鏡、傘都不帶，。

　　以前我不太注意護唇膏是否防曬，后來發現曬完太陽的唇部居然長出黑斑，就開始擦注意一定要擦“防曬”的護唇膏了。