明星教你做身體抗衰老護(hù)理

　　抗老盲區(qū) 體內(nèi)毒素堆積

　　桂綸鎂 SPA排除毒素

　　桂綸鎂表示自己平均10天就要到美容院去做一次SPA，舒緩下疲勞，排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)新陳代謝，精神也好了，皮膚也緊實(shí)了。好的理療師確實(shí)會(huì)幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”。

　　抗老盲區(qū) 手臂大腿顏色不均

　　林心如 紅酒泡澡，淡斑活膚

　　你可以留心注意一下，即使是沒有被夏季太陽直射過，手臂和大腿的顏色看起來也很不均勻，很暗沉，毫無光澤。這也是身體新陳代謝緩慢、色素沉淀在身體里的結(jié)果哦。紅酒含有單寧酸及葡萄多酚成分，能夠抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)。郝蕾會(huì)直接用紅酒泡浴，可清除毛孔中的污垢與油脂，還可促進(jìn)血液循環(huán)、活化肌膚、防止敏感。