誤區TOP1：我愛面膜，天天都要敷

　　面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。如果是長期地連續使用，每周2～3次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。

　　無紡布、膠狀(類海底泥)面膜每天使用會引起肌膚敏感，容易引起暗瘡，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力，水晶面膜則沒有上面兩個缺點;補水面膜，平時沒必要，干燥季節應該勤用;美白面膜，外出旅行/戶外工作時推薦每天使用。

　　誤區TOP2：邊泡澡邊做面膜

　　一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用果凍型面膜，無紡布不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。

　　除面膜之外，現在時下流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。

　　誤區TOP3：油性肌膚用清潔面膜既可

　　油性膚質的MM敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜，保濕面膜。因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。使用程序可以在一星期中做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。

　　解決方案：少用無紡布、膠狀面膜，改用水晶面膜，使用頻率、品種因地制宜

　　誤區TOP4：我的愛好是DIY面膜

　　很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。

　　原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲!

　　誤區TOP5：經使用撕拉的面膜

　　撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。

　　解決方案：能有節約意識和創意意識非常好的，但是咱還要考慮效果。膠原蛋白水晶面膜不錯。

　　誤區TOP6：不需要使用眼貼膜

　　眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。

　　誤區TOP7：絕對不能浪費面膜里的精華液

　　能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：傳統的無紡布面膜，一般大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分;膠原蛋白含量高的水晶面膜，可以多用一會兒，但要根據個人皮膚敏感程度而定，一般為15分鐘—2小時。如果你實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。

　　誤區TOP8：面膜不需要太厚

　　面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。肌膚表面那些無法蒸發的膠原蛋白則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的污垢乘機排出。

　　解決方案：使用任何護膚產品之前要認真看看說明書，磨刀不誤砍柴功。面膜還要和眼貼膜配合使用，發揮最佳效果。推薦膠原蛋白水晶面膜+眼紋消組合。

（實習編輯：戚麗欣）