肌膚在白天要應對各種刺激，紫外線、空調、大氣污染和灰塵，如果早上不好好護理皮膚，讓皮膚完全暴露在惡劣環境中，無疑會導致老化的步伐加速。

　　B、最重要的是清潔，但不一定要用香皂

　　早上要記得將夜晚排出的老廢物質清除，讓肌膚恢復純凈狀態。香皂當然是洗得最干凈的，但一定要細心沖洗，不能有任何殘留。如果嫌麻煩，也可用普通的保濕化妝水擦臉，用化妝棉吸收足夠的化妝水，從內向外擦，不要拉扯皮膚。化妝棉臟了就換另一面、或者換一張，直到全部擦干凈。

　　C、正因為趕時間，才要敷面膜

　　如今的面膜已經相當方便，敷上棉膜再吃早飯、刷牙都可以。只要幾分鐘，就能促進新陳代謝，讓肌膚完全蘇醒，補充大量能量，何樂而不為?

　　D、眼部護理用長效滋潤產品

　　一般人在早上只想到消除浮腫和黑眼圈，可是考慮到未來十多個小時，眼睛要應付電腦工作和強烈陽光，就明白選擇長時間保持滋潤的眼部護理產品有多么重要了。最好能隨身攜帶，隨時為眼部補充滋潤。

　　E、油性皮膚，早晨輕拍最有效

　　油性皮膚的人本身會分泌油脂，所以使用滋潤產品時，用量應少一些。可以用化妝棉吸取大量化妝水，垂直地輕拍，讓皮膚滋潤、飽滿，只涂薄薄一層潤膚霜，就能獲得很好的效果。

　　F、要想不油膩，請重視清除毛孔污垢

　　T區比較容易油膩，有些人喜歡用吸油的修正液，但涂得太多，又有憋悶感，而且粉底很難涂得漂亮。所以最好還是用深層潔面品，將毛孔中的油脂清除干凈。

　　G、防曬品和粉底最好配套

　　紫外線不但讓膚色加深、出現色斑，還讓皮膚紋理混亂、失去彈性。所以最好不要曬太陽。其次，就算涂了防曬霜，還應再一層防紫外線粉底。

（實習編輯：戚麗欣）