隨著夏季的到來，專家們對曬后皮膚護理的建議多了起來。日前，美國皮膚護理專家瑪麗莎-瑞德金在“美麗在線”網(wǎng)站上撰文指出，皮膚曬傷按輕重不同可分為幾種情況，應(yīng)采用不同的修護方法：輕微曬紅、發(fā)燙。這是輕微曬傷的表現(xiàn)。用棉片蘸冰水敷臉15分鐘左右，直到皮膚恢復(fù)本來的顏色和溫度。然后用性質(zhì)溫和的潔面乳潔面，涂上一些保濕凝露。

　　曬黑。曬黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應(yīng)，是皮膚機能健康的一種表現(xiàn)。感覺曬黑時，除了冰敷、補水外，還可以使用富含維生素C的美白晚霜，以淡化黑色素。

　　疼痛紅腫。這時候皮膚已經(jīng)真正曬傷了，應(yīng)該先用冰水敷，鎮(zhèn)靜皮膚。還可以將天然蘆薈汁輕輕涂在皮膚上，借用蘆薈的鎮(zhèn)靜消炎作用護理皮膚，等紅腫疼痛緩解后，再涂上曬后修護霜。市面上也有一些曬后舒緩噴霧，可以直接噴在臉上緩解疼痛。

　　起疹子。說明皮膚已經(jīng)曬過敏了，最好找醫(yī)生進行護理。

　　起水泡。更嚴(yán)重的曬傷會導(dǎo)致起水泡，這時候什么產(chǎn)品都不能用，還應(yīng)避免摩擦皮膚，否則會使水泡破裂?？梢栽囍帽浅Ｐ⌒牡嘏哪?，讓皮膚涼快一下，然后找醫(yī)生護理。

　　特別提醒，在曬傷沒有恢復(fù)之前，最好不要去美容院做其他保養(yǎng)。

(實習(xí)編輯：陸少君）