桃子是個(gè)地道的內(nèi)蒙古姑娘，來(lái)廣州之前皮膚倒不容易長(zhǎng)痘，不知道是水土不服還是工作壓力大，額頭上凈是長(zhǎng)又大又紅的痘痘。目前她看了醫(yī)生，正在聽(tīng)從醫(yī)囑治療當(dāng)中。究竟是什么樣的原因?qū)е露欢化傞L(zhǎng)？她給大家做了一個(gè)分享。

　　我的痘痘是最近幾個(gè)月才開(kāi)始變得嚴(yán)重的，原來(lái)是一個(gè)痘痘都不長(zhǎng)的人。后來(lái)我回想了一下最近和原來(lái)到底有什么不一樣的地方，讓皮膚出了問(wèn)題。

　　總結(jié)了三點(diǎn)：

　　1、最近睡得比較晚，都是晚上1點(diǎn)多才睡覺(jué)。2、工作壓力比較大，心情不好。感覺(jué)心情也是一個(gè)很重要的因素，因?yàn)樵瓉?lái)還是學(xué)生，沒(méi)有太多煩心的事情，但是現(xiàn)在開(kāi)始工作了，有很多事情要處理，心情比較煩躁身體狀況不太好。3、吃了不恰當(dāng)?shù)恼{(diào)理藥品。痘痘嚴(yán)重后有去看中醫(yī)，醫(yī)生就說(shuō)我體質(zhì)偏寒，濕氣主要集中在身體的中部。但是我自己為了治痛經(jīng)，吃了一些調(diào)理的藥，結(jié)果打亂了原來(lái)的平衡，濕氣向上走，就讓痘痘大爆發(fā)了。

　　我現(xiàn)在的處理方法是，根據(jù)中醫(yī)的建議開(kāi)始喝中藥，配合針灸，調(diào)理身體，用醫(yī)生的話說(shuō)，就是把熱氣濕氣歸元，痘痘自然就會(huì)消失。當(dāng)然我現(xiàn)在自己都會(huì)早早睡覺(jué)，下班以后練一下瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。還有一個(gè)就是頭上的痘痘有時(shí)候就是你自己不去擠它，它也還是會(huì)破掉，所以如果痘痘自己破掉了，就要盡量把里面的膿處理干凈，然后用酒精消一下毒，然后結(jié)痂的時(shí)候就千萬(wàn)不能再去扣，不然可能會(huì)留疤的。目前我正在堅(jiān)持這樣的方法，基本上沒(méi)有長(zhǎng)新的，現(xiàn)在就等舊的慢慢消掉，應(yīng)該就沒(méi)問(wèn)題了。