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　　青春痘，人類天然的肌膚難題。不威脅生命，但影響面子。對健康影響不大，但對心理危害不小。可自然痊愈，但會留下疤痕，因此到底怎樣能讓它消失又不留疤痕呢?下面的幾種方法，你不妨試試!

　　長痘痘對我們來說已經夠煩人的了，更加惱人的是痘印，似乎在提醒著我們痘痘來過的痕跡。能不能揮一揮手走的干干凈凈呢?下面這些去痘印的小方法也許適合你哦!

　　其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡，最后消褪。新陳代謝快，暗瘡印就會消得快，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。有助于加速新陳代謝的方法：

　　1.多喝水

　　早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知!

　　2.多攝取維他命C

　　維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等癥狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬……等。

　　3.多補充睡眠

　　睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。

　　4.少吃味精食物

　　含人工添加劑的食物會加重內臟負擔，造成黑色素沉淀，所以應避免吃含人工添加劑的食品，同樣飲食要清淡，不要經常吃含有醬油食物。

　　去痘印省錢面膜

　　1.去痘印可以用苦瓜和豆腐一同放入攪碎機，進行攪碎，打碎后取出涂在臉上，待完全干了洗凈，堅持一周，一天一次，臉上的疤淺了，而且皮膚光滑。

　　2.我自己平時就是經常用牛奶開珍珠粉或者是軟膜粉，然后加一兩顆天然維生素E，這種面膜一個星期2～3次左右，既便宜，而且效果很好，對皮膚沒有刺激，堅持使用一段時間，就會見到皮膚明顯的好轉,痘印也會淡下去，這個方法要長期堅持，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。

　　3.使用方法：

　　1)就用喝剩的酸奶幾滴;在混合少量的珍珠粉攪勻。

　　2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

　　感受：大致方法二差不多，可能是酸奶我沒有脫脂吧，用了2次，我臉上就長脂肪粒了，以后就沒在弄過，光明的酸奶還是比較好喝的，一般剩下幾滴我就直接抹臉上了，(反正不用也是被我浪費掉)很滋潤，對于冬天這么干燥來說，補水效果也還是很不錯的!

　　4.珍珠粉+雞蛋清去痘印法

　　珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，(這個想必好多MM都知道吧)將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

　　PS：現在淘寶里有很多賣家都把從河蚌身上刮下來的劣質品拿出來賣，建議買珍珠粉最好從藥店里買貴一點的，起碼質量好點才會有效果。

　　使用方法：

　　1)取一個生雞蛋的蛋清，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

　　2)按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。

　　3)盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。 一個星期做兩次就好。

　　5.使用方法：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調稠，輕拍于顏面，保留至干。

　　感受：胡蘿卜面膜補水保濕淡化斑點效果都很不錯的，生吃味道還香甜脆，家人都說我是屬兔子的，一天至少可以吃三根胡蘿卜，補充維生素，還可以長個子，ms我已經過了長個子的年紀了哦，至于淡化痘印的效果，還是能看出淡化的，不過時間比珍珠粉面膜還慢。

　　6.這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　使用方法：

　　1)去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。

　　2)做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。

　　3)然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。

（：劉付學燕）

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