如今，美容界已不流行說“青春痘”，因為痘痘已不單純是青春期的問題，尤其是夏日，許多新品種痘痘讓成年人也非常煩惱。

　　首先是許多人都喜歡在涼涼的夏風中吃夜宵，這就容易引發“夜生活痘”。它與平時的青春痘不同，通常來勢洶洶，特別喜歡成群結隊在嘴巴周圍出現。據皮膚科專家介紹，夏日本來就是痘痘多發的季節，如果晚上10點多吃夜宵，特別是吃辛辣油膩的食物，腸胃來不及消化，而晚23點至凌晨1點恰恰是肝臟排毒時間，肝膽的排毒負擔增加自然會導致體內的毒素增多，這就刺激了體內的雄激素水平，導致痘痘易發。

　　其次是手臂痘痘。由于手臂肌膚護理不到位尤其是角質層過厚及防曬工夫未做好，夏天的手臂通常會長出小紅點般的痘痘，或各種各樣的小疹塊，“雞皮”也很明顯。

　　另外，夏天也容易背部長痘痘，這主要是背部油脂分泌多，如果清潔不到位，背部毛孔的油脂不能順利排出，就很容易長小包，毛孔變得粗大。

　　事實上，所有引發痘痘生成的根源在于皮膚的油脂代謝失衡。理膚泉研究發現，皮脂腺每天周期性的分泌油脂，油脂通過毛囊導管上升到皮膚表面，在皮膚表面形成一道天然保護膜。然而，當生理原因使皮脂腺分泌過剩油脂，同時刺激毛囊導管過度角化時，就會產生死皮細胞。死皮細胞被大量油脂包圍、互相粘連，形成角質栓，阻塞毛孔，從而使分泌的油脂不能正常地從毛孔脫落，引發油脂代謝失衡。

　　加強日常護理可防痘

　　夏天，油脂分泌顯得越發旺盛，于是痘痘生長就有了更好的“土壤”，尤其是易長痘的油性皮膚，這時就要未雨綢繆，在日常護理中加強防痘手法了。

　　預防1：防曬后洗面要徹底

　　專家指出，引發痘痘的原因有很多，一是沒有卸掉防曬霜容易長痘;二是有的防曬霜太厚容易長痘;三是防曬霜里的其它成分或配方致痘，如有抗汗防水的防曬霜就容易致痘。而多數人長痘很可能與使用防曬品后沒有徹底清潔肌膚有關。

　　有的防曬霜很油很厚，容易導致長痘。但容易長痘并不意味著必定導致長痘的后果，每日的徹底清潔能將這個可能性降低。使用防曬霜就需要每天夜晚徹底卸妝，這樣能大大減少毛孔堵塞的情況。

　　TIPS1：把緊膚水放進冰箱里，冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚后才能使用，在肌膚沒有得到徹底清潔時使用會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊里面。