你為臉上的痘痘而煩惱嗎?你也想像明星一樣，擁有光滑細嫩的肌膚嗎?你也想像明星一樣，明媚光彩嗎?教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。

　　1、冰毛巾敷臉法

　　把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

　　2、冰塊敷痘法

　　洗臉后，將冰塊涂抹在紅腫的患部，有助于消炎鎮靜。

　　3、冰塊收斂水

　　不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗干凈臉上的洗面皂后，再放一盆加入冰塊的干凈清水，用冰水重復沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。

　　4、酸乳酪排便法

　　養成每天喝鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌在腸內清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上綠茶粉，據說更有效。

　　5、鮮奶除痘法

　　每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續一兩個月，不但減少青春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉哦。

　　6、蘆薈黃瓜消炎法

　　蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉后抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用，也很有效喔!

　　7、中藥黃連治痘法

　　黃連(在中藥行可以買到)可以調水當面膜使用，經過約三十分鐘再沖洗掉。黃連也可以服用，怕其苦味的人直接買膠囊狀的黃連吞服，服用數量則請教中藥醫師。

　　8、馬齒莧草治痘法

　　馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據說效果顯著。

（：劉付學燕）