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歡迎加入冬季干燥皮膚大本營(yíng)
上月某一天,冷空氣突降本市,日間門診接診一女生,如每一個(gè)病人一樣訴說起自己的皮膚問題:“醫(yī)生,我的小腿(和/或手臂)最近非常的癢,還有紅色的疹子出現(xiàn),尤其是洗好澡,還有晚上睡覺的時(shí)候,癢得厲害。每次一抓,都會(huì)起白色的皮屑。就是從最近天氣冷了開始的?!卑。衲耆攵詠淼谝粋€(gè),但是每每一入寒冷季節(jié),類似這樣的病患,每天可以有十幾個(gè)之多,男女老少,皆有可能。什么?你也有?哇,歡迎加入冬季干燥皮膚大本營(yíng)。
冬日問題:干燥和敏感
其實(shí)這樣的問題,每年冬天都會(huì)遇到好多,原因很簡(jiǎn)單:干燥和敏感。知道嗎?你的皮膚下蘊(yùn)藏的皮脂腺,如同一個(gè)個(gè)小小的油脂制造機(jī),源源不斷地向表皮輸送天然油脂,和水分一起,形成一層皮脂膜。當(dāng)氣溫降低,整個(gè)身體狀況代謝開始DOWN 下來,摸摸臉,摸摸手和腿,是不是覺得好干?那是因?yàn)榧∧w的保護(hù)層- 皮脂膜變薄了,皮膚變得干燥,起白屑和瘙癢,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)上述的紅色皮疹,如果因?yàn)轲W嚴(yán)重而劇烈搔抓,還可能進(jìn)一步發(fā)展為皮炎甚至是濕疹,延及全身。
最常在皮膚科門診發(fā)生的對(duì)話,除了詢問病情和治療以外,便是如何護(hù)理皮膚的話題:
Q:如果皮膚本身已經(jīng)變得干燥了,還可以天天洗澡嗎?會(huì)不會(huì)皮膚越來越干呢?
A:對(duì)于油性和混合型皮膚來說,天天洗澡是完全可以的,如果是干性皮膚,建議可以2 天洗一次。
Q:冬季選用什么樣的沐浴乳對(duì)皮膚好呢?
A:大部分市售沐浴乳或者是皂類,通常都是堿性的,清潔能力毋庸置疑,但是清潔之余也會(huì)帶走皮膚的保護(hù)皮脂,建議冬季沐浴,水溫切勿過高,以肌膚感到舒適為宜,過熱的水會(huì)帶走更多的油脂。沐浴乳建議選用PH 中性的溫和沐浴乳,對(duì)皮膚的刺激最低。
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