拒絕毀膚 睡前緊急SOS

　　癥狀一：冒痘痘或皮膚出油

　　原因：可能是你晚上擦的晚霜太滋潤，甚至是沒洗干凈的頭發(fā)造型品碰到皮膚所致。急救的方式是用紙巾包裹冰塊，減輕痘痘紅腫的現(xiàn)象。

　　解決方法：深層清潔

　　治本的辦法則是選擇清爽的晚霜，隨時保持頭發(fā)和寢具的干凈，以及幫肌膚做好清潔和去角質(zhì)的工作。

　　癥狀二：肌膚暗淡無光

　　解決方法：敷臉急救術(shù)

　　原因：睡覺的時候血液會緩慢的流向臉部，醒來時皮膚可能比較蒼白。如果你正在進行所謂的高蛋白節(jié)食法，就會因為缺乏維他命B，讓皮膚顯得暗沉。

　　小建議：

　　體力不錯的人，不妨就地做幾個俯地挺身或仰臥起坐，促進血液循環(huán)。討厭運動流汗的話，那就準(zhǔn)備一片急救面膜，搭配你的炒蛋、咖啡早餐，輕松又優(yōu)雅。

　　癥狀三：干燥細紋橫陳

　　原因：把臉壓在枕頭上數(shù)小時，會讓臉上的細紋更明顯，空調(diào)、壓力也是造成干燥紋路的原因。

　　解決方法：保濕下猛藥

　　如果家中有蒸臉器的話，可以蒸個幾分鐘，熱蒸氣是消除小細紋的好幫手。用保濕霜按摩臉部肌膚，也可以讓干燥失色的肌膚醒過來。

　　癥狀四：毛燥亂發(fā)沖天

　　原因：起床時頭發(fā)美不美，很難預(yù)料，因為這攸關(guān)睡覺的姿勢，環(huán)境中的濕度，還有一點運氣。英文稱起床頭發(fā)不美的日子為「Bad hair day」，頭發(fā)凌亂不但影響外表，連心情都會跟著低落。

　　解決方法：護發(fā)造型雙管齊下

　　只要把頭發(fā)分成六股，均勻抹上修護精華，再裹一層保鮮膜，戴上護發(fā)帽后，利用沐浴時的蒸氣幫助吸收，洗完澡再沖掉。你可以像面膜一樣，一周使用一次，或者連續(xù)敷四天，密集修護。

　　癥狀五：睡眼惺忪，精神不濟

　　原因：很多人要擦上睫毛膏，才有睜開眼睛的感覺，來不及化妝，也不要省略睫毛膏.

　　解決方法：睫毛膏幫你睜大眼

　　在上超乎尋常睫毛膏時，得舍棄一般的Z字型上妝法，以水平角度順著睫毛生長的方向，慢慢的刷幾次，下睫毛則先橫刷再直刷，效果最好。

　　認真培養(yǎng)五個適合你的親膚小習(xí)慣，忠誠的使用適合你的保養(yǎng)品，衷心的熱愛你的生活，一切都會不一樣。

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(實習(xí)編輯：朱婉雯)