女人們千方百計掩蓋的，除了黑頭、痘痘、大毛孔之外，還有一個便是讓人顯老的皺紋，有的MM，明明年紀(jì)不大，但是頸紋、抬頭紋、眼紋、法令紋等各種皺紋讓你美肌失去了吸引力，那么避免皺紋，有什么日常壞習(xí)慣是要避免的呢？又有什么方法去皺紋？

　　導(dǎo)致皺紋的幾個壞習(xí)慣：

　　1.低著頭洗發(fā)

　　因?yàn)橐苊庀窗l(fā)液和水流進(jìn)眼睛，所以很多MM低著頭洗發(fā)，尤其是長頭發(fā)的MM，但是這正是訓(xùn)練抬頭紋的的最好時機(jī)！所以，如果避免抬頭紋，洗頭的時候可以站直，如果怕著水或洗發(fā)液進(jìn)入眼睛，可以戴上泳鏡。

　　2.嚼口香糖

　　咀嚼口香糖可以運(yùn)動面部肌肉，但是如果咀嚼過多，很容易會有法令紋，有的人天生就有法令紋，有的人則是過于豐富的表情加上肌膚老化形成法令紋，所以，不可以過分頻繁地咀嚼口香糖。

　　3.表情過于豐富

　　如果你是“表情姐”，那么還是建議你稍微收斂下吧，因?yàn)橄乱庾R的經(jīng)常皺眉，容易形成“川字紋”，而擠眉弄眼的話，眼紋和干紋很容易爬到你的臉上，所以，如果你要表現(xiàn)的話，記得要有度。同時，如果過于大力地涂抹眼霜的話，同樣會出現(xiàn)魚尾紋。

　　那么有什么方法可以清除皺紋呢？

　　1.按摩去皺紋

　　從下巴開始，用大拇指和食指的指腹抓住下巴的肌膚，然后輕輕地捏，方向是從下至上，第二步沿著嘴唇周圍，用手指慢慢抓捏，當(dāng)?shù)竭_(dá)眉頭部位的時候，停留10秒鐘時間，最后用中指的指腹輕輕按壓鼻翼兩邊，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　2.做好防曬修復(fù)工作

　　缺水是造成皺紋的最大元兇，如果想要預(yù)防和清除皺紋的話，必須要鎖水補(bǔ)濕，尤其是日曬之后，肌膚再生需要28天的時間，這段時間，除了需要秘籍美白之外，補(bǔ)水保濕也是非常重要的。

　　3.注意休息

　　眼睛疲勞的時候，皺紋最容易找上門，因?yàn)楫?dāng)眼睛干澀，就會不自覺地眨眼睛，這樣無疑加重了眼部肌膚的負(fù)擔(dān)，所以，眼睛累的時候，閉上眼休息一下，或是滴眼藥水，睡眠的時候可以使用發(fā)熱的眼罩，舒緩眼部疲勞。

　　4.橘子皮蜂蜜面膜

　　將一個橘子臉皮一起搗爛，然后進(jìn)入一茶匙醫(yī)用酒精和一茶匙蜂蜜，攪拌均勻之后放入冰箱雪藏一個禮拜，然后拿出來使用，每次用之前首先潔面，然后把面膜涂抹在臉上，等待15分鐘之后清洗干凈。