讓皺紋遲到的四步

　　美麗無暇的肌膚是每個女性都想擁有的，隨著年齡的變化，對于完美肌膚的標準與追求也會跟著改變。我們無法阻止時間在臉上留下痕跡，但是可以努力做好每日肌膚保養(yǎng)，盡可能延緩衰老的發(fā)生。

　　關(guān)于減齡，我們要從重點開始擊破，做好這些關(guān)鍵點，你的減齡之路才會越走越順哦。今天小編就為你介紹讓皺紋遲到的4大抗老妙招。

　　工作天天對著電腦，會議頻繁，郵件多如牛毛，壓力大導致睡眠不好，每天一大早就要起床，每一天就是這樣緊張而忙碌，眼袋早早的就爬上了你的臉，要知道眼袋可是衰老最明顯的特征哦，要把它當做減齡的第一要務(wù)!

　　第一道細紋到底是什么時候長出來的?好像誰也記不清楚。只是有一天照鏡子的時候，突然就發(fā)現(xiàn)不知什么時候起已經(jīng)有了細紋，笑起來的時時數(shù)目清晰可數(shù)，多得有點觸目驚心。

　　曾經(jīng)有人說過，當?shù)谝粭l魚尾紋出現(xiàn)在女人臉上的時候，說明這個女人開始加速老去。時間是怎么爬過你的皮膚，或許皺紋最清楚，它就是隨著時間慢慢爬上你的皮膚，熬夜的時候，加班的時候，情緒差的時候，不知不覺中，就侵蝕了你的臉，而且，還好像有生命力一樣，會不斷的越來越多。成了出賣你年齡秘密的頭號殺手。

　　斑是怎么形成的?有遺傳原因，有紫外線照射的原因，有內(nèi)分泌原因，有些又是生活習慣問題，還有些是使用化妝品不當，或衰老、精神壓力、妊娠等原因。

　　可隨著年齡的增長，你就會發(fā)現(xiàn)不知什么時候起，臉上長起斑來了，原來白晰無暇的臉，突然就多了一群不請而來的家伙，把整張臉弄得“妙筆生花”，而且好像數(shù)量還在不停的增加。

　　如今腹部的脂肪堆積得像座小山，早已讓你成為一個身材雍腫的大媽了。久而久之，連購物買衣服這些女人天生至愛的都反而成了件煩惱的事，鎖骨，曲線性感這些詞，你已經(jīng)很久沒聽說了。

　　看著那些身輕如燕的年輕姑娘們，是不是非常艷羨呢?大多數(shù)人在減齡的時候，往往忽視了對體重的控制，現(xiàn)在你知道了輕盈的體態(tài)也是年輕的一大重要保證，那就趕緊行動起來吧，少食多動，保持有規(guī)律的生活，持之以恒就會發(fā)現(xiàn)自己越來越年輕了呢。

（：呂瑞瓊）