想要抗老不是只有涂涂抹抹保養(yǎng)品而已，許多生活里的習(xí)慣正在不知不覺(jué)悄悄地偷走你的青春，快來(lái)看看「青春竊賊」怎么偷走你的美!

　　我們都知道紫外線、干燥都是造成老化和皺紋的兇手，但這些生活習(xí)慣竟然是美容大忌?想要留住青春不難，只要做對(duì)事情就可以，你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)日常生活就只是差了這么一點(diǎn)點(diǎn)，抗老也可以變得很容易。

　　一、愛(ài)用冷暖氣→變成除濕肌

　　許多人都習(xí)慣了依賴?yán)洹⑴瘹猓貏e是進(jìn)入冬天，開(kāi)著暖氣多么暖洋洋呢!但習(xí)慣開(kāi)著空調(diào)的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，怎么最近好像細(xì)紋不知不覺(jué)增加了好幾條?這是因?yàn)槭褂每照{(diào)會(huì)讓濕度下降，空氣變干燥的結(jié)果就是連臉上的水分都會(huì)被蒸發(fā)，而保濕度下降正是造成干燥、皺紋的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　抗老秘招：

　　如果天寒地凍到非開(kāi)暖氣不可，建議在室內(nèi)要擺放一杯水，以免水分過(guò)度蒸發(fā);另外，也建議可以在室內(nèi)擺放仙人掌，仙人掌不僅可以凈化室內(nèi)空氣，也能增加空氣濕度，使用空調(diào)的記得在室內(nèi)擺放兩盆仙人掌，這是既環(huán)保又有效的天然加濕器!

　　二、陰天不防曬→斑點(diǎn)爬上臉

　　美白的市場(chǎng)在亞洲可以說(shuō)是一支獨(dú)秀，也是保養(yǎng)品兵家必爭(zhēng)之地。通常在出大太陽(yáng)的時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)記得要涂抹防曬乳，甚至穿長(zhǎng)袖衣物、撐傘來(lái)遮檔紫外線，但是一到秋冬，陽(yáng)光不太大甚至太陽(yáng)沒(méi)出來(lái)，你是不是也忽略了防曬呢?提醒你，紫外線對(duì)黑色素的生產(chǎn)力可不會(huì)因?yàn)殛?yáng)光不大就功力大減，與其計(jì)較自己買的產(chǎn)品防曬系數(shù)有多少?淡斑功能有多強(qiáng)?不如每天勤防曬，一天都不可以偷懶。

　　抗老秘招：

　　雖然產(chǎn)品說(shuō)明上都說(shuō)要兩個(gè)小時(shí)補(bǔ)防曬一次，但能做得到的人還真是少之又少，其實(shí)，只要有光線需要防曬，除了在早上外出時(shí)要涂上防曬品之外，至少到了中午要補(bǔ)擦一次防曬品，有上妝的人可以利用防曬粉餅或有防曬系數(shù)的蜜粉餅進(jìn)行補(bǔ)防曬的動(dòng)作，記得冬天的防曬粉餅要選用具有保濕效果的，續(xù)用夏天強(qiáng)調(diào)控油力的產(chǎn)品會(huì)讓皮膚太干燥。

（：李盈因）