熬夜看世界杯如何消除黑眼圈

　　世界杯即將到來(lái)，四年一度的盛會(huì)雖然很嗨很過(guò)癮，但在欣賞視覺(jué)大餐的同時(shí)也會(huì)有很多問(wèn)題出現(xiàn)，比如熬夜看球的黑眼圈問(wèn)題。如何解決呢？一起來(lái)看看吧。

　　※黑眼圈的治療方法一：起床后去黑眼圈

　　對(duì)付這種情況的黑眼圈和眼袋的方法就是事先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘，之后直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕撫愛(ài)雙眼也可以，你明顯感到雙眼涼爽無(wú)比哦。

　　▲小編tips：這種方法的原理是用低溫來(lái)緩解血液擴(kuò)張，緊致眼部肌膚。之后再用眼霜輕拍眼周圍肌膚，可以起到短時(shí)間消除黑眼圈和眼袋的現(xiàn)象哦！

　　※黑眼圈的治療方法二：用眼兩小時(shí)后要休息

　　眼部有黑眼圈看起來(lái)會(huì)沒(méi)有精神，臉部的美觀也受到了影響。所謂的黑眼圈，其實(shí)是眼瞼皮膚的色素或皮下的血流顏色明顯而出現(xiàn)紫黑、青黑的色素沉著現(xiàn)象。血液循環(huán)不良正是造成黑眼圈的最大元兇。當(dāng)你在假期里長(zhǎng)時(shí)間用眼而不給它休息時(shí)，眼周肌膚的血液循環(huán)就變差，黑眼圈當(dāng)然甩也甩不掉了。

　　▲小編tips：做一下“眼球運(yùn)動(dòng)”，放松雙眼，視線不要落在任何目標(biāo)上，然后緊閉雙眼，保持2-3秒后，突然睜開(kāi)雙眼，再保持2-3秒。頭不動(dòng)，將眼球分別向左、右、上、下轉(zhuǎn)動(dòng)，并分別保持2-3秒。讓眼睛得到放松，眼周的血行自然會(huì)得到改善。

　　※黑眼圈的治療方法三：自制去黑眼圈面膜

　　將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成面膜，貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。

　　▲小編tips：如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

　　※黑眼圈的治療方法四：咀嚼減緩眼袋生成

　　平時(shí)多咀嚼芹菜、胡羅卜或口香糖，咀嚼可減緩眼袋生成也能改善臉部肌膚。

　　※黑眼圈的治療方法五：去眼袋眼霜幫大忙

　　可以選用含有維生素C等美白成分的亮白眼霜，去除血液中過(guò)多的鐵離子(鐵離子會(huì)讓血管顏色偏青)。尤其是眼部精華液滲透力強(qiáng)，效果更顯著。

　　※黑眼圈的治療方法六：保持心情愉快，多吃蔬果

　　神經(jīng)緊張、工作忙碌、大喜大悲等情緒都會(huì)影響人體正常的循環(huán)進(jìn)程。因此，要盡量放松心情，保持愉悅，養(yǎng)精蓄銳，才能令眼部的循環(huán)得到改善，緩解黑眼圈。

　　橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃以及絕大多數(shù)的綠葉菜都含有大量的維生素A、C和E，它們具有提亮膚色的作用；而辣椒因?yàn)槟芨纳蒲貉h(huán)，也對(duì)改善黑眼圈有著一定的幫助。