眼部按摩手法 你不可不知的眼部護理

　　年紀輕輕眼角就有了皺紋，這個時候眼部的護理就顯得異常重要，而眼部護理的一個重要的方法就是眼部按摩，眼部的按摩有很多的手法和技巧，很多人都被眼花繚亂的手法搞糊涂了，每次眼部按摩的時候都是手指往眼角一抹就算了，那么正確的眼部按摩手法是怎么樣的？

　　沾眼霜，畫小圓圈

　　眼霜作為護眼的重要產品，在眼部按摩的時候常常離不開它。按摩的時候可以用中指或或無名指對取一點眼霜，然后往眼角的部分輕輕劃動，畫一個圈圈，將眼霜涂均勻。

　　食指壓太陽穴

　　將眼霜涂均勻后，那么就該利用食指了。將中指對準太陽穴，稍微用點力按下去，這樣不但能夠加速腦部的血液循環，還有提神的作用，恢復眼睛的清澈程度，重要的是如果感覺精神緊張，工作壓力大，那么這個方法還可以適當的緩解。

　　閉眼揉眼球

　　眼睛感覺酸痛，可以利用這個方法來緩解。這個方法適用最多的場景是呆在電腦前的工作時間久了，眼睛有酸痛的感覺，這時候往往是采取這個方式，先閉上眼睛，然后對著眼球輕輕的揉，在揉的同時常常就伴隨著酸痛感覺的加劇，這是正常的現象，等揉完后就會感覺一片輕松。

　　眼睛是人心靈的窗口，也是人觀察世界的重要工具，保護保養眼睛是刻不容緩的職責。而正確的眼部按摩手法能夠有效地保護眼睛，對眼睛的護理有著重要的作用，具體的按摩手法可以參考上面三例。