純愛(ài)教主瓊瑤的最新力作《花非花霧非霧》在湖南臺(tái)播出之后，收視率當(dāng)晚就拿下CSM46城1.816%以及全國(guó)網(wǎng)3.43%雙榜收視冠軍，曾經(jīng)遭遇口碑危機(jī)和收視率滑鐵盧的瓊瑤純愛(ài)劇又一次堅(jiān)挺了。劇中，林心如、李晟、萬(wàn)茜、楊紫分別飾演“華心四朵花”，將青春、懸疑、虐戀發(fā)揮得淋漓盡致。四代瓊瑤女郎在劇外都有哪些護(hù)膚心得呢？

　　雪花林心如

　　林心如可以說(shuō)是瓊瑤愛(ài)情影視作品中的“老”前輩了，現(xiàn)年已經(jīng)37歲的她不僅沒(méi)有同齡人的“初老癥”，依舊年輕煥發(fā)的甜美外貌讓她和其他三位瓊瑤女郎站在一起可以說(shuō)是毫不遜色，看來(lái)對(duì)于保持青春，林心如姐姐可是非常有一套哦。

　　對(duì)抗肌膚初老癥

　　因?yàn)楣ぷ鲏毫σ约吧罹o湊的影響，現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快，不知不覺(jué)中，年紀(jì)輕輕時(shí)，就開始面臨了老的征兆，這就是初老癥。我們都知道女人一旦過(guò)了25歲，就能感覺(jué)到身體和肌膚狀況明顯地走下坡，延緩衰老、抗氧化等等已不是40歲以上的女人才需要的了，每個(gè)成熟的都市女郎都需要警惕肌膚初老癥。

　　1、外出涂防曬霜

　　外出旅游時(shí)，切記一定要涂防曬膏和要戴太陽(yáng)鏡，因?yàn)檫^(guò)度的暴曬常會(huì)使皮膚干癟。堅(jiān)持涂含有保濕功能的防曬霜，對(duì)幫助皮膚抗衰老特別重要。

　　2、經(jīng)常清洗面部肌膚

　　在平時(shí)生活中要養(yǎng)成經(jīng)常清洗，滋潤(rùn)面部的習(xí)慣。洗臉時(shí)，應(yīng)避免用太冷或太熱的水，因?yàn)樗鼈儗?duì)皮膚有強(qiáng)烈的刺激作用，易破壞皮膚的內(nèi)有組織，最好用溫水洗臉，并使用一些洗面奶潤(rùn)膚。洗面后，趁皮膚微濕時(shí)再涂上潤(rùn)膚品。

　　3、泡澡時(shí)加綠茶

　　泡澡時(shí)，將綠茶粉或者綠茶包扔進(jìn)儲(chǔ)滿水的浴缸里，舒舒服服美美的泡一個(gè)澡，洗完后會(huì)覺(jué)得自己神清氣爽，清新芬芳。更重要的是，綠茶含有能抑制紫外線誘發(fā)的自由基，具有和防曬霜相同的功能，有效的預(yù)防細(xì)胞老化。

　　火花李晟

　　新一代“小燕子”李晟再次加盟瓊瑤劇，變身《花非花霧非霧》的女一號(hào)，為尋找姐姐雪花而遠(yuǎn)赴法國(guó)，為了報(bào)復(fù)齊遠(yuǎn)，與校園網(wǎng)址齊飛展開一場(chǎng)天崩地裂的虐心愛(ài)戀。從飾演小燕子以來(lái)就飽受爭(zhēng)議的她無(wú)疑要承受比其他三位女郎更多的壓力，高壓之下最易導(dǎo)致氣色不佳、臉色暗黃的肌膚問(wèn)題。如何抗壓也是每一個(gè)都市女性的必修課題，如果你的肌膚出現(xiàn)以下現(xiàn)象，就證明肌膚受到太大壓力咯：

　　1、眼睛周圍勞累時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈。

　　2、膚色不均勻或膚色整體晦暗。

　　3、總感覺(jué)油兮兮的。

　　4、感到平常使用的化妝品難以被肌膚吸收。

　　5、部分或整體皮膚干燥。

　　6、不知為什么老感覺(jué)皮膚癢癢的。

　　7、洗完臉后，有酸脹感或刺痛感。

　　8、容易長(zhǎng)粉刺，且此起彼伏。

　　9、最近感覺(jué)斑點(diǎn)突然變得濃重。

　　給疲勞肌膚“進(jìn)補(bǔ)”

　　1、口服維他命B

　　維他命B群是蛋白質(zhì)合成的關(guān)鍵角色，也負(fù)責(zé)細(xì)胞的修護(hù)與成長(zhǎng)，祛除皮膚上的死細(xì)胞，每天可以補(bǔ)充兩次，每次劑量為100毫克。維他命B的來(lái)源包括全麥制品、香蕉、蛋、核果、種子、雞肉、魚、貝類、香菇、馬鈴薯、豆類、乳酪。

　　2、外用維他命C

　　維他命C具有很強(qiáng)的抗氧化功能，可以保護(hù)細(xì)胞不受紫外線等有害物質(zhì)的傷害，并可以中和皮膚中的游離自由基，達(dá)到還原黑色素、減少皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象的效果。特別要提到一種叫“左旋維他命C”的物質(zhì)，能很容易被皮膚吸收，在抗壓減壓上的作用很大，外用涂于皮膚表面，可以產(chǎn)生很好的美膚減壓作用。

　　3、多吃不飽和脂肪酸

　　這是一種我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常忽略的營(yíng)養(yǎng)元素，除了具有保護(hù)、抗氧化和增強(qiáng)皮膚免疫力的功能，還能抗發(fā)炎、預(yù)防粉刺。常見(jiàn)的來(lái)源有魚肝油、深海魚油及含油量多的魚類；植物油，如月見(jiàn)草籽油和琉璃苣籽油等。