翁虹 如何做好美白保養(yǎng)？

　　曾是“亞姐冠軍”的香港著名女藝人翁虹，在演藝事業(yè)上不斷地發(fā)展自已的事業(yè)，在肌膚護理方面也絲毫不松懈，已做了媽媽的她皮膚越來越白，越來越漂亮了，就讓小編來為你探尋她的美白護膚經(jīng)驗。

　　美白秘訣一 清晨空腹喝檸檬水

　　早上起來我會先空腹喝一杯檸檬水，不熱不涼的最好，不加糖不加蜜，含夠豐富的維生素C，不僅美白，還可以排毒，防止毒素造成的膚色暗沉和痘痘。

　　美白秘訣二 早餐喝豆?jié){

　　早餐的時候，可以用豆?jié){代替牛奶，因為大豆蛋白是一種非常有效的美白成分，而且濃濃的豆香味也是我所愛。

　　美白秘訣三 外出必防曬

　　夏日外出之前，防曬是必做功課。如果不喜歡防曬霜太油，可以選擇帶有防曬指數(shù)的粉餅或者隔離霜來代替，這樣會更加清爽。

　　美白秘訣四 吃可以美白的小零食

　　幾乎大多數(shù)女孩都跟我一樣喜歡吃零食，但我把美白的概念也放到了這些小食品中。用低脂酸奶和杏仁露代替薯片冰淇淋這些發(fā)胖又毀皮膚的食品，或者吃一碗銀耳蓮子羹。其實吃零食也是舒緩壓力的一種方式，女人壓力太大就容易形成色斑。青春是上帝賜給女人最珍貴的禮物，如果失去了，就再也不會回來。所以，我們女人要懂得對自己好一些，再好一些。

（：黎建紅）