1. 控制T區油脂分泌：可以用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　2. 去除青春痘痕跡及平復皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

　　3. 去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　4. 去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

　　5. 去除腳臭：用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分種后用水沖凈即可。

　　6. 護理背部青春痘：入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

　　7、用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動；同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動；左右手交替進行，有節奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。

　　浴鹽，讓你擁有光亮、柔滑的水嫩肌膚

　　將浴鹽、橄欖油或精華油(如茉莉香、玫瑰油、廣藿香等香型都很適合老化干燥的肌膚)調配成糊狀。從腳部往上，以打圈的手法用調好的浴鹽對身體進行按摩，因為浴鹽會對傷口、曬傷部分或者嬌嫩的部分造成一定的刺激，所以按摩的時候要避免頸部和胸部這些嬌嫩的地方。

　　海藻浴鹽，讓你放松身心的同時擁有滋潤的肌膚

　　作用：古希臘時，海水療法已經是美膚秘訣了。因為海水中豐富的維生素和礦物質可以提供肌膚所需的營養，海草中含有軟化滋潤肌膚的成分。

　　使用方法：將資生堂(資生堂博客,資生堂新聞,資生堂說吧)的海藻浴鹽，放入浴缸后，水也會變得像海水一樣蔚藍。浸泡20分鐘左右，你的全身都會放松，就像在浩瀚寧靜的大海中暢游一般。

　　浴鹽具有許多治療功能，消費者可以在泡澡的同時享受不同的療效。從功能上分，浴鹽包括減肥浴鹽、美白浴鹽、調理浴鹽等等。

　　提示：

　　美容用的鹽最好是未經處理的粗鹽。這種鹽顆粒大，抹的時候不至于快速溶解而且對皮膚有一定按摩作用，再加上它沒有經過精加工，天然礦物成分要多一些，對皮膚更有好處。如果找不到粗鹽也可用低鈉鹽代替，只要持之以恒，效果也會不錯！

　　自己動手，簡單又實用

　　單獨抹鹽對皮膚有一定刺激性，建議用鹽和其他物品調和在一起使用，可以減少對嬌嫩肌膚的刺激，還會令肌膚柔潤光滑。

　　維生素E鹽液：普通鹽2袋，兩倍量的蜂蜜及維生素E 膠囊2粒，攪拌后以小火加熱10分鐘，讓鹽充分溶解。制成的鹽液放置一兩天后會分層：上面是澄清液體，下面是沉淀的鹽分。把它們分別裝入器皿中。日常使用澄清的液體調理肌膚，固體鹽一周使用兩次即可，可去除老舊的角質。注意：用液體抹完臉后，馬上用水沖掉。固體鹽洗臉可以按摩一會再洗掉。

　　鹽油：將鹽和油(嬰兒油、橄欖油)以2(鹽)：1(油)的比例混合，攪拌均勻后就制成了鹽油。把鹽油抹在臉上，像面膜一樣敷5分鐘之后用溫水沖洗干凈即可。

　　鹽蜜：將鹽與蜂蜜以1：1的比例混合，用手掌將鹽蜜抹在脖子及肩頸處，然后用濕毛巾在頸部來回拉動按摩。可以促進血液循環，滋潤肌膚，防止皺紋生成。

　　編后：肌膚有光彩的女人，是最會寵愛自己的女人，用最合適的“鹽”來解決肌膚問題是她們的聰明之舉。你也要做這樣的聰明女人喲！

　　（實習編輯：梁雅琳）