男女生控油保濕需知：

　　一、油性肌膚的皮脂分泌比較多，也容易缺水，需要補水。水分對任何類型的皮膚都非常重要。男女生平時都可以使用補充水分的面膜和保濕乳液，也可以經常向臉上噴些水。

　　二、不同的季節要選用不同的化妝品，隨著季節的轉換化妝品也要換。夏季皮膚容易出汗、出油，這個時候吸油紙會吸掉肌膚多余的油分，會有很好的效果。冬天氣候干燥，皮膚分泌的油分相對就會少些，再用吸油紙的話，就會有干干的感覺，并且很不舒服。

　　三、吸油產品可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

　　四、表面控油產品可瞬間減少肌膚油分，填平毛孔，但也只能暫時性解決問題，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。

　　五、深層控油產品多采用一些天然成分，通過深層抑制油脂制造，從源頭去解決油脂問題。但這種方法，通常要一周左右才能見效。

　　關于女性控油

　　80%的年輕女性都會因為“痘痘”而感到困惑，因此控油就變得非常重要。

　　重點應該更多地去選用清潔性比較強的，清爽型、啫喱型這樣一些護膚品。

　　不要去使用一些營養型和比較厚重、比較稠的化妝品，因為它們會阻塞毛孔。另一方面，盡量建議大家只化清淡的妝容，盡量不要去使用比較重的粉底和粉底霜，這樣都會阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮膚問題。

　　關于男性控油

　　男性比女性更加需要注意控油，因為男士的油脂分泌度比女性高出40-70%。荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一。男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特點就是出油量較多。

　　男性控油需注意：

　　1、每周最少一次深層清潔，徹底去除皮屑及污垢。

　　男士在洗臉時，一定要選擇30℃至40℃左右的溫水，并且選擇深層洗凈效果的洗面乳。洗臉的動作要輕柔，時間在30秒至1分鐘左右才行。一般來說，一天早晚洗兩次臉就足夠了。切忌一天洗太多次，過度清潔會讓肌膚失去防御性。

　　2、控油之外，補充水份也很重要。挑選護膚品不僅要注重控油功效，還要兼具保濕功效。平時更要注意給身體補水。

　　由于男士皮膚的皮脂腺分泌皮脂較旺盛，所以在洗臉及剃須后，一定要拍一些爽膚水。這樣不僅可以收縮較粗大的毛孔，并可以平衡皮膚的酸堿度。爽膚水還可起到進一步清潔皮膚及補充皮膚水分、消炎等功效。油性肌膚的男士最好用有酒精的調理水，因為油性肌膚的男士除了面部有油以外，毛孔也很大，用有酒精的調理水等于是給肌膚做了二次清潔，還能控油。

　　男女生控油保濕小提示：

　　1、頻繁洗臉并不可以徹底去油光，事實上，如果只是簡單地將肌膚表面的油份洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，補水是控油的關鍵。因此選擇控油產品除了強調控油的效果外，還必須考慮產品本身的保濕效果，只有將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

　　2、吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

　　3、潔面后，用一點鹽放在手心里用水融化，輕輕按摩面部，改善面部出油，適合油性膚質。

　　4、用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

　　5、控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。

　　6、用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

（實習編輯：楊歡）