夏季肌膚的油水平衡計劃

　　一到夏天，大家的臉都油膩膩的。可是，有些mm的皮膚，雖然油得長痘，卻還干燥脫皮。為什么呢?這是由于皮膚水油不平衡導致的。下面，給肌膚制定一個“水油平衡”計劃，讓肌膚徹底甩掉夏日油膩。

　　水平衡計劃

　　1. 小秘方讓保濕化妝水升級

　　油性肌膚使用化妝水也更應注重補水而不是只控油。告訴你一個小秘方，讓你化妝水的水油平衡功能升級：滴兩滴桃金娘精油在150ml左右的化妝水中，能有效平衡各類皮膚水分和皮脂。

　　2. 去角質頻率降下來

　　炎炎夏日，皮膚極易缺水，去角質稍有不慎，比如用力稍大、時間久了點、頻率過高，就會導致皮膚敏感，還是應通過敷補水面膜或連續涂抹保濕精華素來深層補水，提高皮膚代謝速度。

　　3. 看成分巧選保濕品

　　選擇保濕產品的時候，最需要兩類特殊的補水保濕成分：一類是“抓水高手”，如透明質酸、骨膠原、補水因子，它們能牢牢“抓住”空氣中的水分來保濕皮膚;第二類是“鎖水高手”，如膠原質、彈力素、玻尿酸，它們具有親水性，能和皮膚里的自由水相溶并鎖定，使水分不易被蒸發。

　　1. 保濕品中適量油分不可少

　　選用保濕產品時，需要含有適量的油分，對干性皮膚來說，可以保證表皮的油脂含量來鎖住皮膚細胞內的水分。而對油性皮膚來說，皮膚表面有適量的油分，反而可以控制皮膚分泌過多油脂，保持皮膚的油脂均衡。

　　2. 潔面品改用溫和型

　　夏日里，潔面品千萬不能只強調洗凈功能，這時皮膚的油脂分泌機能特別不穩定，要及時更換溫和型的潔面品給皮膚溫柔呵護，最好選擇含有天然植物成分或添加了保濕因子的，而油性皮膚就算有去油需求也一定要選擇兼具保濕功效的潔面品。

　　3. 嚴控洗臉水溫

　　夏天，天氣炎熱，很多人喜歡用冷水洗臉。冷水確實有清涼消暑的作用，但冷水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實夏季最適宜用溫水洗臉，不僅會很容易地將臟物去除，而且洗凈的臉才會有真正的清涼感。

　　1. 油脂分泌旺盛時更需要補水

　　皮膚在缺水狀態下，油脂分泌系統就會通過多分泌油脂來鎖住皮膚剩余水分，尤其在夏季，皮膚油脂分泌過旺時，千萬不要只盲目去油，更應注重的是補水。

　　2.補水、保濕是兩個步驟

　　補水是直接給肌膚的表皮和真皮層補充水分，比如拍化妝水，為的是提高皮膚含水量;而保濕則是為了防止皮膚水分蒸發的步驟，目的是鎖住水分不流失，卻無法解決肌膚的缺水問題。

（實習編輯：劉付學燕）