一進入夏天，女孩子們的警惕心就提了起來-要防曬，以免長出曬斑或者變黑;要控油，以免毛孔堵塞或者掉妝，等等等等，真的是很麻煩。有些人就不明白了，為什么一到夏天，平時自己的中性皮膚也開始不聽話，冒起油來呢?

　　夏天由于溫度的升高，毛孔擴大，皮脂腺的工作速度開始加快，油脂的分泌量不斷增加，可以說除了干性肌膚之外，中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、糊妝、泛油光的厄運。

　　但是，說到夏天的護膚問題,女孩子們首先想到的是控油加防曬,并且大多數人也將控油防曬擺在首要位置,而忽略了補水.感覺補水應該是秋冬的事情.其實不然,據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。

如果你只控油、吸油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環。并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態。很快，就出現了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現象。 所以，我們主張，在控油的時候，也要補水。

　　那么，究竟怎樣做，才能既補水又控油呢?

　　一、雙管齊下

　　1 去油只針對T字部位

　　T字部位油脂腺多，油脂分泌旺盛，是油垢的重災區。清潔時要重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位。

　　2 補水只針對雙頰部位

　　雙頰部位的油脂腺很少，幾乎是沒有，因此補水是必然的?？梢悦刻煸缤碛绕涫峭砩鲜褂盟w水外加滋潤乳液，在全臉薄薄涂一遍之后，雙頰部位加倍加量重復使用。

　　二、減油加水+補水面膜

　　1 挑選無油脂產品

　　買一套適合自己膚質的乳液狀或口者喱狀的清爽型洗護產品，在去油光的同時，又迅速為水脂膜補充大量水分，盡快達到“清爽滋潤不油膩”的效果。如妮維雅的控油保濕潔面晶露，它所含的智慧水份平衡系統，在去除污垢和多余油脂的同時能全面調控肌膚自身油脂及水份，有效防止水份流失，并且含專利礦物性控油因子 Mineral Sebum Regulator和藍色保濕粒子，含保濕成份及維生素E，鎖住肌膚水份，抑制油脂分泌。配合此系列的其他產品使用，效果會更好。

　　2 補水面膜加強補水

　　除此之外，每星期敷1-2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴散開，滋潤那些“等待喝水”的細胞組織。 例如，碧歐泉的活泉多水保濕面膜，含維他命B5和棕櫚油，效果不錯。

　　3 喝水直達體內

　　每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下幾大杯，那樣得不到足夠的吸收，要分多次慢慢喝。

(實習編輯：陸少君）