保濕是一年四季都不能忽視的保養重點，更不同說干燥寒冷的冬季了。但是，如果沒有正確掌握肌膚補水時機，就等于白忙活了，快來學習怎樣科學正確補水吧!

　　肌膚缺水所引發的問題包括干燥、皺紋、暗沉和斑點，一旦著了缺水的道，你就會因此埋下禍根，一年四季都有肌膚問題來叨擾你，因此，一年四季24小時的補水保濕功課是萬萬不能偷懶的喲!

　　保濕三部曲：清潔——補水——鎖水

　　清潔：這三部曲可以說是保持肌膚美麗的黃金定律，我們的補水保衛戰要從第一步做起，選擇適合自己膚質的洗面奶是關鍵!判斷洗面奶是否適合自己的標準是在洗面后10~15min，肌膚摸起來和平常一樣光滑，不會過度干燥，不會太緊繃，就是適合自己的洗面奶。

　　補水：補水就是使用化妝水和精華液來滋潤肌膚。一般保濕化妝水成分都添加了濕潤劑。濕潤劑的作用是吸水，吸收周圍空氣中的水分，甚至將真皮中的水分吸至表皮上。如今最受各大護膚品牌鐘愛的濕潤劑就是玻尿酸，它能吸收并緊密結合500倍的水分。

　　鎖水：補水后一定要鎖水才算大功告成，否則會前功盡棄。通常我們使用霜類產品鎖水，因為其成分包含石蠟、綿羊油、礦物油、植物油、脂肪酸等，能將表皮密封，防止水分的蒸發。

　　看準缺水時機 高效補水

　　完成了肌膚保濕三部曲后，并不代表你能從此安枕無憂了。就算你一天什么都不做，皮膚呼吸也會導致幾百毫升的水分流失，所以，掌握肌膚的缺水時間表，才能長保肌膚水潤健康。

　　缺水時機：長時間對電腦。地球人都知道，電腦輻射會使肌膚干燥缺水，從而導致一系列肌膚問題，但我們的生活和工作已經和它分不開了，既然如此，學會應對措施是十分必要的。

　　補水對策：使用電腦前，為肌膚擦上隔離霜，加強保護力，同時能抑制黑色素的生成。使用電腦后，做好清潔工作。在長時間對電腦后一定要及時清潔皮膚，電腦熒幕輻射出的靜電會使空氣中的塵垢吸附在你臉上，使臉部油脂分泌旺盛，所以，用了電腦后切記一定要徹底清潔皮膚。

　　缺水時機：熬夜出現眼部干紋。眼部細紋的產生大多歸咎于干燥缺水。為此，一定要挑選適合自己的基礎眼部保養品。

　　補水對策：年輕膚質選擇具有保濕與舒緩成分的眼膠即可;干紋較明顯者則應選用眼部精華液搭配眼霜產品，功效以刺激眼部循環及修復干紋為主;對于不笑時也有明顯干紋的人來說，眼部保養品則應選擇分子細小且高效的產品，達到提拉緊致的效果。

　　缺水時機：熬夜出現眼部干紋。眼部細紋的產生大多歸咎于干燥缺水。為此，一定要挑選適合自己的基礎眼部保養品。

　　補水對策：年輕膚質選擇具有保濕與舒緩成分的眼膠即可;干紋較明顯者則應選用眼部精華液搭配眼霜產品，功效以刺激眼部循環及修復干紋為主;對于不笑時也有明顯干紋的人來說，眼部保養品則應選擇分子細小且高效的產品，達到提拉緊致的效果。

（：陳韜）