就算不曬太陽，盡管整天躲在室內里，臉上的斑點一樣肆無忌憚的增生，不管膚質、年齡，斑點的問題總是困擾著大家，今天就要來告訴大家，如果選對產品，消滅臉上惱人的斑點，首先，先從生活、飲食來改善，有效治本后斑點才會永遠遠離我們的生活。
讓斑點遠離我們的生活
牛爾老師提醒：
含有咖啡因的食物，易引起興奮、緊張，會導致老化。而山藥、薏仁、豆漿，含大豆異黃酮，會刺激女性荷爾蒙增生，進而影響體內基底細胞活化，導致黑色素沉淀、斑點增生。而焦糖會產生過多的自由基，導致醣化現象，并會與膠原蛋白結合，使皮膚無彈性、暗沉。此外，油炸、煎、烤的食物也要避免過量攝取。
而現今發現造成肌膚暗沉、黑斑的因素有很多，不再只是單一原因，于是未來的美白產品會越講求復求成份，此外，美白產品可放置冰箱，但建議于6個月內用完。
王宇婕
肌膚困擾：肌膚白有曬斑
肌膚改善之道：
1、選用Chanel化妝棉沾取化妝水，此化妝水含當歸、薏仁萃取，可達到美白效果，并幫助曬后舒緩，首先先使用化妝水，清潔臉上的臟污。
2、接著再使用同一瓶，利用旋轉的方式來達到去角質的功效，能幫助后續美白精華液、保養品的吸收。
推薦：Kose藥用雪肌精
3、使用精華乳，圴勻的涂在臉上，接著再針對斑點的部分擦上一層。此款精華液不黏膩好吸收，適合各膚質。
推薦：旁氏無瑕透白精華乳
4、接著使用同系列的面膜，加強精華液的吸收。
推薦：旁氏密集亮白推進組合
5、約十五分鐘后，取下面膜再擦上美白日霜。
推薦：旁氏明效透白防曬日霜
6、最后再輕輕拍上蜜粉，讓臉部氣色看起來更好。
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（：戚麗欣）
