過年勿操勞過度 小心眼部肌膚三大敵人

　　眼部皮膚嬌嫩。傷風感冒、疲憊、困倦等都會讓黑眼圈、眼紋、眼袋浮現出來。如何將這些眼部問題趕跑呢？

　　香港皮膚科專科醫生楊志強指出，睡眠不足，總對著電腦，常佩戴隱形眼鏡，都會導致眼部血液循環變差，形成眼袋、眼紋和黑眼圈。

　　眼部皮膚過敏、發炎及身體荷爾蒙改變，也會令眼部色素加深，形成黑眼圈。

　　眼袋與年齡關系密切。年紀增長，皮膚的骨膠原會逐漸減少，進而出現皮膚松弛，形成眼袋。年輕人不慎使用了含刺激成分的眼部護膚品，或有經常揉眼的壞習慣，也可能形成眼袋。楊志強提醒，飲食方面，攝取過量的鹽分（鈉質）會令眼睛浮腫，出現眼袋；另外，眼袋的形成也可能是腎臟、甲狀腺等器官出現健康問題，不要掉以輕心。

　　眼紋與其他皺紋的成因一樣，是年齡、表情、紫外線、吸煙、皮膚缺乏水分等因素導致的。另外，疲倦時，仍用力睜大眼睛，強打起精神工作，也容易導致眼紋的出現。

　　黑眼圈、眼袋、眼紋是眼睛的三大敵人。楊志強指出，眼部皮膚，比臉部或身體其他部位的皮膚薄，日常護理應格外注意。切勿用力揉搓；肌膚敏感人士，還應注意產品成分，不應使用果酸或香精成分的眼部護膚品。摘、戴隱形眼鏡時，切忌用力拉動眼皮，以防眼部肌膚松弛，形成眼紋。要擊退眼睛的三大敵人，首先要做到充分休息。其次，是要對癥選藥。

　　黑眼圈：多喝水，定時休息。改善黑眼圈，要從成因入手。如果是因為用眼過度而導致血液循環變差，應改變生活習慣，多喝水、讓眼睛定時休息。如果是眼部皮膚敏感、發炎、荷爾蒙改變等，令眼部色素加深，可考慮利用激光來改善。

　　眼紋：保濕抗皺最重要。改善眼紋，除注意基本保濕外，還應使用含抗皺成分的護膚品，如﹕維生素A及E、輔酶Q10、脂肪酸及勝肽等，都有助于減輕眼紋。

　　眼袋：刺激骨膠原增生。至于眼袋，可嘗試使用含維生素A酸、細胞生長素、維生素等外涂藥物。這些成分可促進細胞的新陳代謝，刺激骨膠原增生，改善皮膚的緊致度。