早晚護(hù)理要注意

　　在干燥的季節(jié)，早晚護(hù)理眼部變得重要起來。早晨可選用柔和的啫喱眼部凝露，以年輕活化你的肌膚;到了晚上，使用更有滋養(yǎng)成分的眼部精華液和眼霜，可使你的眼部細(xì)膚得到完好的休息與保養(yǎng)。

　　眼部卸妝要輕柔

　　眼部清潔也是與皮膚細(xì)致程度有關(guān)的重要因素。對于眼部護(hù)理而言，卸妝的方法和步驟也是非常關(guān)鍵的，必須選用柔和無刺激性的卸妝水，才能避免刺傷眼部周圍皮膚。在卸妝時，手勢一定要細(xì)致輕柔。 如果說用眼霜沒有效果，只能說是你按摩不到位哦。

　　眼霜按摩有竅門

　　每次用眼霜時，不妨用小指各拈大約綠豆大小的眼霜在眼紋處，輕輕按摩一分鐘后再停下，相信能夠給你帶來幫助的哦！

　　堅持做補(bǔ)水面膜

　　除了每天早晚兩次涂眼霜，有時間還可以用黃瓜片貼在眼角，幾天即可收到成效。一星期做一次補(bǔ)水營養(yǎng)面膜，要堅持，因為冬季干燥，皮膚本來就非常容易產(chǎn)生小皺紋，更加要注意補(bǔ)水保濕。

　　茶葉包敷眼法

　　喝完之后用可以用茶袋敷眼，就是類似于立頓這樣的小茶包，每次敷15分鐘左右，堅持幾天絕對可以見到眼袋消了眼睛變得明亮有神的效果。

　　按摩改善眼部疲勞

　　除了使用護(hù)理產(chǎn)品之外，適度的按摩也可緩解眼部壓力，讓肌膚得到應(yīng)有的休息。OL在工作時，可每隔1-2個小時將眼睛輕閉休息五分鐘，將中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，緩緩按摩。

　　飲食養(yǎng)護(hù)法

　　豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚鱗湯等富含膠原蛋白的食物，能使細(xì)胞變得豐滿，從而減少細(xì)紋，令肌膚變得光滑富有彈性，在日常飲食中不妨多食用這些食物，既養(yǎng)顏又養(yǎng)生哦。