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一、不用太熱的水和堿性大的肥皂洗臉，不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。
二、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。
三、少吃或不吃可能誘發春季皮炎的光感性食物；如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。
四、不用含光感物質多的化妝品，如香料、純度不夠的凡士林等。
五、盡量減少陽光的直射。經常做做面部按摩，以促進面部肌膚的血液循環，達到護膚美容效果。
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(：簡燕嫻)
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