痘痘——型男最深的痛

　　男人的皮膚和身體其實(shí)跟女人一樣脆弱，有時(shí)甚至比女人還麻煩。很多男人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的肌膚和身體會(huì)出現(xiàn)種種問題。比如出痘痘;比如無精打采、進(jìn)入不了狀態(tài)。所以，對(duì)男人來說，修整就變得非常重要。

　　美麗方案：

　　祛痘 最好到美容院

　　男人臉上油脂分泌旺盛，如果沒有特別注意衛(wèi)生和清潔的話，臉部就會(huì)有長(zhǎng)痘痘的可能。如果數(shù)量不多，或者只是感到皮膚底下有小小的脂肪粒，最好去美容院進(jìn)行針清和消炎處理。

　　如果比較嚴(yán)重，就需要去皮膚科請(qǐng)醫(yī)生診治，否則嚴(yán)重了會(huì)變成痤瘡。除此之外，男人平時(shí)要注意補(bǔ)充維他命B6，這樣可以減少皮脂分泌;另外每周最少進(jìn)行一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢;在控油之外，還要注意給肌膚補(bǔ)充水分，達(dá)到水油平衡。

　　保護(hù)皮膚，剃須環(huán)節(jié)也不可忽視。剃須以后，使用須后水或須后潤(rùn)膚露，能夠補(bǔ)充肌膚水分，防止剃須后皮膚發(fā)炎和水分蒸發(fā)。

　　“祛痘方式”

　　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮膚表層的老化細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩時(shí)先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上進(jìn)行畫圈式摩，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

　　定期去除角質(zhì)。由于大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的臟物，因此，定期去面部角質(zhì)非常重要。使用男士適用的清爽型深層磨砂膏時(shí)，要盡量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時(shí)間不要太長(zhǎng)，最后清洗干凈。不過，去角質(zhì)不可太頻繁，每星期進(jìn)行一兩次就可以。

　　小貼士：

　　1、可以向女朋友請(qǐng)教，利用廚房產(chǎn)品做點(diǎn)DIY，對(duì)男士也是很有幫助的。

　　2、切不可小看美容院的SPA，它對(duì)于消除體內(nèi)疲勞，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌很有效。

　　專家觀點(diǎn)

　　關(guān)菲怡，資深美容專欄作家

　　記者：你認(rèn)為男士一般有哪些皮膚問題?

　　關(guān)菲怡：男人肌膚遇到的最大問題是長(zhǎng)痘。不論是工作過于疲憊還是天氣干燥，都會(huì)導(dǎo)致出痘更加嚴(yán)重。

　　記者：有哪些問題是男人特別要注意的?

　　關(guān)菲怡：男人也不要忽視自己的儀容，如果皮膚狀態(tài)不好，讓專業(yè)美容師打點(diǎn)一下還是很有必要的。

　　記者：在男士調(diào)理方面你有什么建議?

　　關(guān)菲怡：第一，如果面部皮膚不適，比如脫皮、出痘，建議去專業(yè)美容院或者皮膚科;第二，堅(jiān)持用男士深層潔面產(chǎn)品和補(bǔ)水產(chǎn)品;第三，飲食方面要注意，吃些清淡的食物，盡量避免煙酒;第四，如果身體感到疲憊，可以進(jìn)行SPA或者在健身教練的指導(dǎo)下，進(jìn)行體能鍛煉。此外，身體機(jī)能調(diào)節(jié)也是比較重要的。

　　小編推薦：多種方法保護(hù)儀表

　　孫永戈，男，銷售總監(jiān)

　　我一直認(rèn)為男人應(yīng)該注重自己的儀表，長(zhǎng)痘痘什么的會(huì)讓自己的狀態(tài)看上去很糟糕。因此我會(huì)特別注意這方面，比如挑選一款適合男士的清潔用品——既能夠清潔皮膚表面的灰塵、油脂、汗液，又能防止暗瘡的產(chǎn)生。

　　此外，我還有清除黑頭的毛孔清潔鼻貼、男士適用的清爽型深層磨砂膏等，專門對(duì)鼻頭進(jìn)行磨砂去除黑頭。此外，男人剃須也很重要。

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（：戚麗欣）