使用化妝品要逐次增加用量使皮膚逐漸適應

　　如果你一次就將乳液、化妝水、粉底、按摩霜、營養霜等購齊，并同時使用，一旦引起不良反應時，就很難查出原因何在。最安全的方法是：先使用乳化過的化妝品，亦即從乳液開始，再逐次增加其他化妝品。

　　換用營養霜時，要隔日使用舊霜和新霜，使皮膚逐漸適應。

　　體況不佳時，不要換用化妝品。在生理期的前后一星期內，應避免換用化妝品，因此時的內分泌不平衡，容易引起過敏性反應。

　　在精神安定時使用。精神安定時，自律神經的機能也能保持正常，所以皮膚的狀況、皮脂的分泌，及血液的循環都呈現出良好的狀況，才不易引起反應。

　　生活環境改變和季節變換時都不要換用。自己的生活環境有所變化時，應盡量避免用化妝品。有許多人喜歡在外出旅行時，攜帶新制品的精巧樣品來使用，這是非常危險的。

　　內臟機能有毛病時，應避免換用；尤其是肝臟和腎臟的機能失調時，更不可換用。

　　皮膚的抵抗能力降低時，應避免換用。如夏天經過陽光的暴曬后，或冬天引起皮膚干燥時，都不可以換用。

　　生活特別不規則時，要避免換用。有這些情況時，表示體況不佳，不要一次換用很多種化妝品。

　　引起過敏性反應的原因很多，要想避免病癥的發生，就必須經常保持良好的體況，嚴守睡得好、吃得好、排泄通暢這三大原則，同時這也是美容的三大原則。