每天好習慣讓你立體美白

　　來看看成功的護膚美白達人介紹的每日美白習慣動作，學習她的美白方法，讓你也變得白皙閃亮~達人小信息：年齡31歲，屬于混合型偏干的膚質，目前居住于武漢地區。

　　對于肌膚而言，日間護理固然是十分重要的，但也不能忽略了夜間的黃金保養期。如果能正確而有效地做好將夜間的保養護膚工作，就能保證你的護膚事半功倍，取得明顯效果。這就是為什么許多人白天盡管涂了不同牌號的護膚膏、霜，卻依然在皮膚上出現不同程度的粗糙與衰老的緣故，可見夜間護膚比白天更為重要。

　　首先是防護，防曬動作必不可少：

　　1.夏天避免在正午前后出門

　　若確實有外出,我會戴茶色的太陽鏡(不然眼周長斑就不好啦),備太陽帽,袖套，撐防曬傘,即使陰天時也帶(陰天也有很強的紫外線的),故陰天更容易曬傷。

　　2.防曬分工要細

　　用爽膚水,或質地輕透的補水霜在皮膚表面筑一道防護膜。再在出門前15分鐘擦上防曬系數在SPF25以上的防曬用品。穿的衣服比較薄或透較多裸露的皮膚也要涂防曬霜,讓每個地方都能得到防曬保護。由于汗水會讓防曬霜大打折扣,一定要隨時補擦。下班前30分鐘最好再補擦一次防曬乳。

　　3.若皮膚被曬紅了,回到家,第一件要做的事情就是:

　　趕快用冷水撲面,多沖洗一下面部,降降溫。如果皮膚曬傷比較嚴重,最好能沖洗15分鐘左右,也可將臉浸入冷水(有條件的話,用涼開水更好)盆里。最好再加上做曬后修復工作。你可以用化妝水將化妝棉完全蘸濕，放在冰箱冷藏約10分鐘后取出，輕輕拍于臉部發紅、發燙的部位;對于鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，并迅速補充表皮流失的水分。

　　4持續使用美白面膜

　　為擺脫曬后的色素沉積，并在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白。