亞洲人的皮膚普遍呈現暗啞、淡黃的狀態，因此美白成為了每個亞洲女人最不懈的追求，無論是舞臺前光鮮的明星，還是路邊的普通MM，擁有無暇、白皙的皮膚都是她們最真摯的夢想。

　　很多MM花大量的金錢做美容，買美白產品，甚至換膚、整容，但結果卻常常與價錢不成正比。其實美白并不是那么困難，只要主要好生活的小細節，一元錢的花費也可以改善很多。今天小編就為大家介紹一下廉價美白法。

　　1、早上10分鐘廉價美白法

　　每天早上我們都要做必要的清潔工作，而大多數MM無非是草草的用點洗面奶就了事了。其實早上是美白的絕佳時期，經過一夜的休養，皮膚正處于整裝待發要吸收營養的狀態，此時美白會事半功倍。具體步驟為：首先，在早晨起來以后先喝500ml的蜂蜜檸檬溫水。蜂蜜和檸檬都有美白淡斑的功效，而和溫水混合又可以充分啟動腸胃，清除體內垃圾，讓肌膚的毒素順利的排出。

　　其次，在潔面時，將一點點蜂蜜和潔面膏混合，然后用打泡網充分打發，讓豐富的泡沫充分洗凈臉部的污垢，蜂蜜的加入又溫和的美白了皮膚。最后，在潔面完成后，取幾片化妝棉，將其放在保濕水中充分盡頭，敷在臉部暗沉和枯黃的部位，大約5分鐘即可。這種密集的濕敷不但為皮膚補充了水分，更提亮了膚色，讓整個人變得精神起來。

　　2、隨身噴霧+隔離

　　皮膚之所以變黑是因為黑色素的沉積，而黑色素的產生其實是源于一種保護機制。當皮膚收到輻射和傷害時，為了不使皮膚受傷，黑色素便會自動產生并形成一種保護膜。因此，必要的隔離和防曬是預防黑色素產生的重要產品，它們能有效地抵擋紫外線和彩妝的傷害，讓黑色素沒有產生的理由。

　　同樣，保濕對美白也十分重要。因為均勻的水溶脂保護層和強韌的細胞膜都是肌膚最好的天然屏障，如果它們中任何一個出現了問題，我們的肌膚就會流失水分，顯得干枯暗啞。特別是那些長期對著電腦，或者待在空調房里的女性，保濕更是十分關鍵。要想美白，則必須隨身攜帶一瓶保濕噴霧，在臉部感到干澀的時候就噴一下，隨時讓臉部細胞吸足水分。

　　3、自制面膜美白法

　　除了日常護理，定期做做面膜也對美白很有幫助，小編就為大家介紹幾款簡單、好用的美白面膜：

　　醋鹽美白法：將水、醋和鹽按9：3：1的比例相混合，并充分攪勻。將干凈的毛巾浸在混合液中，然后敷在臉上，早晚各一次。很多朋友反映這個方法的美白效果十分不錯。但小編在這里要提醒敏感膚質的MM一定要慎用，因為醋里面含有醋酸，可能會對皮膚造成一定傷害。

　　香蕉牛奶美白法：這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。首先將香蕉搗成糊狀，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，并輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。一周一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。

　　蛋清面膜：在做飯時，將蛋黃分離出來，只留蛋清在碗內，充分攪拌直至起白色泡沫。然后加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接涂在臉上。此面膜有收斂皮膚、消炎抗皺的作用，而且可以邊做飯邊完成，方便快捷。

（：麥秋燕）