在日常護膚中，我們往往忽略唇部，有很多人也不習慣使用潤唇膏，導致雙唇在冬季開始脫皮還常常伴有開裂的情況。嘴唇皮膚纖薄細嫩，組織結構層厚度只有身體皮膚的1/3。由于它本身沒有皮脂腺，因此在冬季就會變得更加敏感，保護唇部不但可以免受脫皮干燥之苦，這些年更提倡一年四季都用潤唇膏來保護唇部，避免唇部過早地出現唇紋及變暗沉，導致“婆婆嘴”的出現。

　　利用濕敷給唇部保濕的方法是沒錯，但錯就錯在熱水上！

　　我們的唇部肌膚的厚度只有皮膚的三分之一，并且唇部沒有皮脂和汗腺，可以說是最脆弱的部分，用于濕敷唇部的水一定不要很熱，用常溫的或者溫感的即可，用毛巾熱敷時也不能太熱。

　　另外唇部容易干燥開裂的人，也不要喝過燙的飲料和太熱的食物，這容易破壞唇部角質導致脫皮。在涂抹唇膏方面一定要選擇不含有色素和香精的產品，因為這些成分對唇部沒有好的作用。

　　平時都用紙巾擦唇膏 有錯誤嗎？

　　唇部相應的保護層很少，而女性幾乎每天都要使用唇膏，如果只是用紙巾擦去不但無法將顏色徹底擦除，還容易在唇紋內留下殘妝，再加上拉扯到唇部還容易造成唇紋加深的后果，如果是冬天唇部容易有小脫皮，此時直接擦唇膏就更不可取，很容造成唇部發炎。正確做法是用唇部卸妝液進行濕敷后，再溫和順著唇紋輕輕按摩，徹底溶解殘留的唇膏，飯后，涂抹上含有VE成分的唇膏保護雙唇。

　　6步護唇按摩操速學：

　　Step1利用舌頭幫助預防唇紋的產生，舌尖放在上嘴唇和牙床之間，向外頂10次，然后從左嘴角滑到右嘴角來回10次，預防法令紋。

　　Step2用拇指和食指，輕輕掐住上下嘴唇，并按壓10次，有助于強化唇線。

　　Step3針對于脫皮干燥嚴重者，可倒一杯熱水，然后將雙唇放在杯口，利用水蒸氣滋潤雙唇，然后用柔軟的唇刷刷掉死皮，取凡士林潤唇膏，利用無名指指腹在唇部打小圈按摩。

　　Step4舒展唇部，讓唇部保持“啊”音5秒鐘，之后保持“哦”音5秒鐘。再讓唇部保持“一”音5秒鐘，保持“嗚”音5秒鐘，有效運動唇部肌肉，防止老化。

　　Step5利用化妝棉蘸取一些植物油或者香油，貼在唇部保持5分鐘以上，有效緩解唇部開裂及脫水的情況，取下化妝棉后，用面巾紙輕輕按壓，再涂抹一層潤唇膏。

　　Step6針對腳跟硬皮處難以吸收護膚油，請先用熱毛巾濕敷在腳跟5分鐘，有效軟化角質，然后使用去角質霜，在腳跟處打圈按摩1分鐘，很快過多的廢舊角質便可輕松祛除，清洗干凈之后，涂抹一層護膚油，然后用熱毛巾敷住停留5分鐘，腳跟肌膚便能得到有效的滋潤。