酒糟鼻找上門? 教你酒糟鼻的治療方法

　　酒糟鼻，是醫學美容界到現在還都不確定發病原因的皮膚病之一，嚴重影響鼻部外貌及臉部容貌的鼻部問題，它可能是因為體質問題導致螨蟲增生過多，或是因生活壓力過大、溫差變化適應問題、紫外線照射、情緒不穩及不良飲食習慣等因素造成。30歲以上、皮膚較薄、較敏感的人，就有可能出現酒糟鼻。

　　“酒糟鼻”發展三階段：

　　酒糟鼻多見于中年人，女性多于男性，但男性患者病情較重，皮損好發于面部中央，對稱分布。常見于鼻部，兩頰，眉間，頦部。按其發展過程分為三期：

　　1、紅斑期：初起為暫時性紅斑，尤其在進食刺激性食物后或情緒激動時紅斑更為明顯，日久紅斑持續不退，毛細血管呈樹枝狀擴張。

　　2、丘疹期：在紅斑基礎上，可出現丘疹或膿皰，皮損與毛囊不一致。

　　3、鼻贅期：病期欠者，鼻部可出現多個結節，互相融合，表面凹凸不平，鼻部肥大，毛孔明顯擴大，毛細血管顯著擴張，縱橫交錯，形成鼻贅

　　日常如何護理“酒糟鼻”？

　　第一，減少日曬

　　平時應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

　　第二，堅持保持面部清潔

　　酒糟鼻的日常保養手續以簡化程序為大原則。用偏冷的水洗臉后，去角質、蒸臉和按摩等步驟就可省略。每天保持面部的清潔，切記不要使用過熱的水洗臉。

　　保持皮膚的清潔衛生，對油性皮膚要經常用肥皂和溫水清洗；對干性皮膚則應少用肥皂。同時不要用堿性肥皂洗涮，禁止在鼻子病變區抓、搔、剝及、擠壓，以防感染。

　　第三，不要使用油脂性化妝品

　　首先，避免接觸有刺激性的物質，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

　　然后，保養品選擇和敏感肌膚一樣的低敏感、無香料的產品是重點，含左旋維他命C成分的保養品可提高肌膚防御力；而生長因子成分的產品，則能幫助肌膚恢復健康狀態；想要鎮定修護肌膚，含燕麥成分的保養品，是不錯的選擇。

　　第四，內外服藥治療

　　尤其在輕度時，要用內服加外用產品同時治療，一般內服維生素B族如維生素B2、B6、復合維生素B等。也可口服四環素或甲硝唑等。每次敷藥前，先用溫水洗臉，洗后用干毛巾吸干水跡。

　　第五，生活作息調整

　　酒糟鼻肌膚最怕過熱的環境，但凡泡溫泉、蒸氣浴及熱瑜伽等，都該盡量避免。飲食上，辛辣的食物和酒類，都會刺激肌膚并提高體溫，可別因為貪嘴、貪杯而加速酒糟鼻惡化。飲食清淡，多吃水果蔬菜，矯正便秘。當然，正常的生活作息，絕對是肌膚保養不能遺忘的重點。

　　第六，記錄酒糟鼻誘發物日記

　　應該連續做2周的酒糟鼻誘發物日記，記下可能促使病情發作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發物。