Step1清潔———潔面乳上場

　　只有搬開臉上堵塞毛孔的臟物，水分才能順利“灌”進皮膚。說到保濕，清潔的步驟我們可以做的就是，盡量溫柔，不要刺激皮膚。

　　常見的產品依照潔顏產品的清潔力，一般可以分為潔面乳(Milk)、潔面凝膠(Gel)、潔面液和潔面粉。開始干燥缺水的秋冬季，當然要交給潔面乳(Milk)。哪怕你是油性膚質，哪怕你不習慣潔面乳用完后臉上有點膩滑的感覺。保證溫和無刺激，并能同時滋潤皮膚，而且它溫厚的質感有時還被當作按摩霜的替代品。當然，還要注意不要用力過度而破壞了皮膚的水脂膜和皮脂膜，引起皮膚敏感更為重要。

　　深層潔膚面膜可與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補充水分。

　　Step2化妝水———拒絕酒精成分!

　　大家已經養成了在洗臉后使用化妝水的習慣，這樣很好。因為這不僅是2次清潔的過程，不同膚質的人還可以相應選擇適合的化妝水，在皮膚最原始狀態下，率先形成保護膜。

　　油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。這是一般的規則。但是對于不穩定的秋季，大家還是要對化妝水中的酒精成分打醒精神提防。即便是油性膚質的人，也不要以為自己油脂分泌旺盛，就可以大用特用含酒精成分的收縮水，無疑收縮水可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但在秋季干燥不穩定的季節，這可能會讓皮膚更為干燥。其實如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用蒸餾水代替也可以。

　　Step3水分保養———面膜+乳霜

　　水分的保養是重中之重。鎖水其實包括補水和保濕兩個步驟。補水將水分輸送到皮膚細胞中去，而保濕則重點在于防止皮膚表面水分流失，并在其外形成保濕膜。所以，光是補充水分，卻沒有保濕，就不能完全達到“鎖水”功效，強健肌膚抵抗力。

　　不過，現在可以采用偷懶的新方法，直接在敷完補水精華面膜后，加上有“抓水”、“鎖水”功能的乳液或面霜，輸入營養并鎖緊水分，使肌膚真正達到喝飽水的狀態。當然，你要選擇注明了“使用后無需清洗”的補水面膜產品才行!

（實習編輯：戚麗欣）