修護(hù)精華 讓細(xì)胞的水分“回家”

　　緊繃、脫屑、泛紅、澀癢，用了保濕產(chǎn)品還是覺(jué)得干……肌膚到底怎么了?進(jìn)入干燥冬天，缺水的皮膚細(xì)胞活力下降，老廢角質(zhì)無(wú)力自然脫落，又干又硬地堆積在皮膚表面，既抑制了表皮細(xì)胞的新陳代謝，又會(huì)阻礙補(bǔ)濕產(chǎn)品的吸收，便會(huì)讓人感覺(jué)“怎么保濕都還干”…… 而臉上干燥起皮澀癢其實(shí)又是因?yàn)榻琴|(zhì)層受到傷害的表現(xiàn)，所以冬天去死皮頻率要適當(dāng)降低。一、嬌弱---水活精華、深層修護(hù)

　　1 冬季缺水先補(bǔ)水

　　緊繃、脫屑、泛紅、澀癢、不安定……為什么冬天的皮膚總愛(ài)“撒嬌”鬧別扭、讓人一籌莫展?其實(shí)它是想引起我們重視——皮膚太缺水了!缺水的皮膚，細(xì)胞活力下降，老廢角質(zhì)無(wú)力自然脫落，又干又硬地堆積在皮膚表面，既抑制了表皮細(xì)胞的新陳代謝，又會(huì)阻礙補(bǔ)濕產(chǎn)品的吸收，讓人“怎么保濕都還干”，健康的細(xì)胞也因缺水而干癟、起翹,細(xì)胞間縫隙加大，排列紊亂，皮膚屏障功能減弱，外界刺激物就更易趁虛而入。

　　“先加后減”吧——先充分補(bǔ)水，讓健康細(xì)胞恢復(fù)飽滿、“強(qiáng)壯”，再清理老廢角質(zhì)就不會(huì)受傷了。

　　2 修護(hù)精華 讓細(xì)胞的水分“回家”

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天紫外線和高溫的“折磨”，皮膚的水分和膠原蛋白都大量流失，即使從沒(méi)有使用精華的習(xí)慣，這時(shí)也至少應(yīng)該添加一款精華，深層修護(hù)一下。它不但能讓皮膚中的膠原蛋白更充實(shí)、更新鮮，為真皮層的“大水庫(kù)”提升水位，由內(nèi)而外地潤(rùn)澤、緊致皮膚;還能強(qiáng)化基底層，改善母細(xì)胞的機(jī)能，新生更健康的表皮細(xì)胞，通過(guò)替換脆弱、不健康的舊細(xì)胞，而切實(shí)地修護(hù)、改善易“嬌弱不安”的耐受性差皮膚，并逐漸恢復(fù)28天健康新陳代謝周期。

　　快速補(bǔ)救皮膚干燥起皮的方法：

　　1、隨身帶一只潤(rùn)唇膏。洗臉抹潤(rùn)膚水之后，過(guò)一會(huì)臉上該起皮的地方照樣顯現(xiàn)。用潤(rùn)唇膏涂抹一點(diǎn)兒，轉(zhuǎn)著圈涂，然后撒一點(diǎn)兒面巾紙，把上面多余的油脂擦掉，別太用力。

　　2、選擇保濕面膜進(jìn)行敷臉。并且配以適當(dāng)?shù)陌茨Γ铀倬A的吸收，加快血液循環(huán)，持續(xù)大約3分鐘，最后用水沖凈。只需短短幾分鐘，脫皮現(xiàn)象就能得到很快的改善。

　　二、粗糙---鎖水滋養(yǎng)、安定柔滑

　　我每天都喝很多水，為什么皮膚還是干?”“保濕液、精華都用了，為什么還是很干呢?”這是因?yàn)椋i水沒(méi)做好，補(bǔ)再多的水和精華也會(huì)迅速流失，皮膚缺水依舊。所以，要讓皮膚不再“嬌糙”，還須鎖緊水分。

　　1 保濕為皮膚層層“加鎖”

　　保濕，通常的比喻是“加蓋”——用較滋潤(rùn)的乳液或乳霜，在皮膚表面形成一張“膜”，如同為一杯水加上蓋子一樣，減少皮膚水分的蒸發(fā)，彌補(bǔ)屏障功能的不足。但表層把水分鎖住仍會(huì)讓人感覺(jué)“好像底層干干的”，這一方面需要如之前強(qiáng)調(diào)的，多多深層導(dǎo)入補(bǔ)濕液和精華;另一方面，即表示皮膚天然的保濕機(jī)能不足或已下降，這便需要從內(nèi)部為皮膚“水庫(kù)”層層“加鎖”，減輕表層鎖水(“加蓋”)的壓力，里應(yīng)外合，相輔相成，才能讓皮膚持久水潤(rùn)。

　　2 會(huì)“鎖”水的面膜持久提升保濕力

　　保濕面膜 ，是密集補(bǔ)水的熱門產(chǎn)品，但通常得仰仗鎖水乳液/乳霜的保濕性，否則補(bǔ)濕效果會(huì)“來(lái)也匆匆、去也匆匆”幾小時(shí)后或第二天，皮膚又會(huì)重歸緊繃、干渴。

　　3 滋潤(rùn)乳霜 為保濕“加油”

　　油脂分泌不足的干性皮膚、混合偏干的皮膚，及北方因氣溫下降而感覺(jué)“缺水又缺油”的皮膚，可選用“滋潤(rùn)鎖水乳霜”為皮膚 “加油”——它的質(zhì)感豐潤(rùn)而不厚重，能很快地融入皮膚，讓皮膚柔潤(rùn)舒適，鎖水性更強(qiáng)。對(duì)于脫屑、易泛紅、易緊繃的皮膚部位，可以涂得厚一些;特別干燥的皮膚，還可“鎖水乳液+滋潤(rùn)鎖水乳霜”搭配使用，為皮膚加油 、鎖住水分，雙重出擊，皮膚水分就別想逃啦。

　　干燥粗糙肌膚，用免洗面膜急救：

　　免洗型面膜(也稱睡眠面膜)是忙碌OL的最愛(ài)，即使是最懶的人，也能利用這類面膜讓肌膚變更好。根據(jù)肌膚原理： 免洗膜濃縮型晚霜就像晚霜一樣可以涂抹過(guò)夜的面膜，不必?fù)?dān)心因睡著敷得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而被面膜倒吸水分的危險(xiǎn)。第二天起床，就能見(jiàn)到顯著的效果。

　　三、老化--預(yù)防衰老 對(duì)抗細(xì)紋

　　1、補(bǔ)充膠原蛋白 擴(kuò)容“水庫(kù)”

　　膠原蛋白的重要性不言而喻，真皮層中，它有著“彈簧”和“水庫(kù)”的比喻，決定著皮膚的緊致度、光滑度和潤(rùn)澤感。

　　所以，冬日修護(hù)，補(bǔ)充膠原蛋白至為重要。一般人們多從日常飲食中攝取膠原蛋白，但它們分子很大，不易吸收;吸收部分，還得重新分解、合成，才能為身體所用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚(yú)等。有效補(bǔ)充膠原蛋白，才能有效地修護(hù)粗糙、干紋、松弛等肌膚老化問(wèn)題。

　　2、抗老面霜——對(duì)抗冬季老化

　　寒冷的氣溫讓肌膚的新陳代謝變慢，各種撲面而來(lái)的刺激更是雪上加霜。隨著肌膚自身細(xì)胞制造和防御能力的銳減，老化困擾便顯得更加復(fù)雜。因此，一款具有抗老功效的面霜是25歲肌齡的你必須的。如果希望在三個(gè)月內(nèi)改善面部明顯的細(xì)紋，建議你投資一些高品質(zhì)面霜，雖然它們的價(jià)格相對(duì)昂貴，但效果也是非凡的。

　　利用化妝技巧隱藏皺紋：

　　借助光線反射來(lái)制造視覺(jué)上的錯(cuò)覺(jué)效果----1、用遮瑕膏與乳液按1:1混合作粉底。目的是涂抹更均勻，自然。2、從頸部到鎖骨四周，均勻涂抹上混合好的粉底，涂抹時(shí)從上到下輕輕滑抹。3、從下向上掃抹：用粉撲沾上閃亮散粉，輕輕印按在涂有粉底的部位。粉底最好選擇液狀的，在皺紋部分薄薄地擦上一層，然后用手扭開(kāi)皺紋方式輕拍，接著使用透明蜜粉，避免化太濃的粧，尤其眼圈周圍粉底太厚，會(huì)使皺紋看起來(lái)明顯。

　　四、眼唇干燥---特別護(hù)理　明眸豐唇

　　眼睛和嘴唇，是最受矚目的美麗焦點(diǎn)，也是最需要呵護(hù)的脆弱皮膚，然而，第一道細(xì)紋總是從眼部開(kāi)始，冬天一至，雙唇常常曝皮——這都表示，我們對(duì)眼唇的關(guān)照很不夠，它們需要更多的潤(rùn)澤和滋養(yǎng)。

　　1 冬日護(hù)眼 勿缺眼膜

　　眼部的皮膚最薄，最不易鎖住水分;眼部的皮膚又最疲憊，每天數(shù)以萬(wàn)計(jì)地眨眼、燦爛陽(yáng)光下的瞇眼、專注電腦時(shí)的不眨眼，都會(huì)加劇眼匝肌和眼部皮膚的勞累。所以在干燥的冬日，更應(yīng)該給予眼部皮膚額外的滋養(yǎng)和修護(hù)。這時(shí)就要多敷眼膜,可促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán);堅(jiān)持每周使用1至2次，對(duì)于減退干紋、幼紋，緊致眼部皮膚，都會(huì)很有幫助。

　　2 冬日護(hù)唇巧用護(hù)唇精華

　　冬日干燥，雙唇開(kāi)始出現(xiàn)翹翹的硬皮——這很像健康角質(zhì)缺水起翹的“放大版”。這時(shí)候，切忌去撕、去舔，那很容易撕出血，或越舔越干，加速唇部水分的流失。

　　修護(hù)的方法，是每天使用唇膏前，先涂一層不含礦物油的潤(rùn)唇膏。如果有干裂情況，則晚間先用溫?zé)岬那逅疂駶?rùn)、軟化雙唇，再涂上厚厚的“護(hù)唇精華喱”過(guò)夜，會(huì)有唇膜的效果;或涂上“純植物精華油”，也會(huì)得到很好的修護(hù)。白天將“護(hù)唇精華喱”涂在唇膏外，也能滋潤(rùn)雙唇，并如”唇彩”般水亮。

　　急救方法：

　　眼部急救：眼部保濕凝露是防眼角干裂的“秘密武器”，感覺(jué)眼部不適，隨時(shí)可將保濕凝露平敷雙眼，大約持續(xù)5分鐘。敷的時(shí)可配合小動(dòng)作幫助吸收，將眼球沿順時(shí)針和逆時(shí)各轉(zhuǎn)3圈。

　　唇部急救：在嘴唇上涂上一層凡士林，裹上保鮮膜，維持大約5分鐘后撕去，用軟毛牙刷輕輕刷去凡士林;愛(ài)涂口紅的話，注意別用深色或是粉質(zhì)口紅，會(huì)使口紅卡在唇紋里，很不雅觀。建議使用少量唇蜜補(bǔ)救。