NO1：巧補水

　　程思是一個朝九晚五的OFFICE族，秋天坐在空調房里，肌膚就像是被放進烘干機中的蘋果。一天下來，臉很干，細紋也越來越明顯。不停地喝水也不頂用!

　　癥狀特征：肌膚總是緊繃繃的，用指甲輕輕滑過就會出現白痕，偶爾還會有皮屑脫落。如不加以重視，使肌膚長時間處于饑渴狀態，就會慢慢形成皺紋，甚至是嚴重的干裂。

　　癥結關鍵：肌膚直接暴露在空氣中，室內空調的冷風、經常出汗……肌膚內的水分非常容易散失。

　　護理方案：

　　1.準備一瓶礦泉水，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養品，隨時補充一天流失的水分，滋潤肌膚。

　　2.使用保濕面膜。保濕面膜是專為補充肌膚水分而設計的，可以隨時隨地輕松地緩解肌膚的干渴狀態。出門前先用它補水，再涂防曬霜，即使在艷陽下，肌膚也依舊水嫩。

　　3.使用沐浴乳。沐浴可以為全身肌膚補充水分，使用沐浴乳既能為肌膚補充營養，又能促進水分的滲透，要選擇那些帶有保濕功能且不含皂基成分的沐浴乳。

　　NO2：抗曝曬

　　吳明明是一個保險業務員，天天在外面風吹雨淋曬太陽，再好的皮膚也會很快老化。她的皮膚經常會被太陽曬得又紅又燙，還脫皮。

　　癥狀特征：經過陽光曝曬后，皮膚發紅、脹痛，鼻子等突出的部位變得油光光的，這是一種極輕微的日光燒傷。如果感到火辣辣的刺痛，那就是名副其實的曬傷了。

　　癥結關鍵：陽光是影響肌膚表現力的最大因素，如果你的肌膚經常毫無防范地長時間暴露在陽光下，那么它一定受傷了。對年輕的女性，即便暫時看不出有明顯的皺紋，但在高倍數的顯微鏡下，卻可以清晰地看到她們肌膚中結構蛋白、彈性蛋白和膠原蛋白的缺損。而當跨過30歲的門檻時，日積月累下來的肌膚問題就會迎來大爆發——毛孔突然放大，皺紋急速增加，斑點也會猛烈增長。