保濕面膜 給肌膚最好的營養湯

　　盡量選擇一些知名品牌、成分天然的產品

　　眾里尋得那張好面膜

　　面膜大都“長”得大同小異，但材質、功效、價格等卻大不相同。所以，從眾多面膜中選出一個好面膜，還很有學問哦!

　　厚度決定內涵。比較厚的面膜內會蘊涵更多的精華液和營養成分。如果看不出面膜的厚度，也可以從重量來判斷，越重的面膜含有的精華溶液就越多。不過，真正的好面膜能夠緊緊吸附住最大劑量的營養成分，不會在拆開包裝拿起面膜后，卻發現一堆營養成分留在包裝內袋里。精華液是面膜的核心，精華液的成分如何、劑量多少是決定價格、使用感受和使用效果的最直接因素。經濟許可的話，建議你盡量選擇一些知名品牌、成分天然的產品。

　　材質保證舒適。面膜的質地影響著面膜的舒適度和使用效果，天然純棉質地最好，合成纖維其次，濕紙巾一樣的質地最差。總的來說，質地要軟，才能與臉部緊緊貼合從而保證營養成分完全釋放到肌膚深處;裁剪要多，因為裁剪多而且合理才能貼合面部曲線和凹凸，敷在臉上才會平整，最好的紙面膜會裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在臉上才會緊實。如果產品好，但剪裁不合理，面膜就不能緊緊地貼在臉上，甚至敷上不久，額頭兩邊以及下巴位置的角位便會“翹起”，令肌膚不能完全吸收到面膜中的營養。緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜。

　　“膜”力釋放ING

　　敷面膜之前，先要確保肌膚干凈。只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，基底層的細胞分裂才會變得活躍，只有讓毛孔處于這樣的放松狀態，肌膚才能吸收更多的營養成分。此外，濕潤的皮膚比干燥的皮膚更容易吸收水分和營養，因此一定要在肌膚濕潤的時候敷上面膜。敷面膜的時候要小心避開眼睛及嘴周等比較嬌弱的地方。而且敷的時間不宜過長，無論是哪種面膜，15-20分鐘足矣，時間過久皮膚會缺氧，造成皮膚的負擔。如果等到面膜干了再取下，干燥面膜反而會吸收皮膚中的水分。工作繁忙，所以有些MM就算做面膜的時候也要架上眼鏡，一邊做面膜一邊還干其他活兒。這是不可取的，敷面膜時不宜說話或做其他事情。所以，開始做面膜時，就徹底停下來一刻鐘，肌膚全面地放松。自己也乘機休息一下吧!敷上面膜后還可以涂點脂性乳液，對肌膚有很好的滋潤及保護作用。

　　做完面膜后，千萬不能偷懶，讓面膜殘留于皮膚表面的機會啊。應該用溫水洗凈，或者用潔面棉輕輕擦拭。另外，雖然使用過的面膜不可重復使用，但用另外一面敷敷脖頸，或者用來擦擦手肘、腳肘、膝蓋等部位，效果都不錯哦!面膜是一種深層清潔，能改善皮膚粗糙和缺水的現象，促進皮膚新陳代謝，但頻率過高反而會給皮膚造成額外損傷，以一周兩次為宜。太頻繁地做面膜，不利于肌膚自我調節。面膜產品在清潔臉部時，首先將毛孔擴開，把油脂與臟污帶出來。過度使用深層清潔面膜會使皮膚長期處于亢奮狀態，造成毛孔撐大后難以復原。同時，不少面膜都有去角質的作用，過多地去角質會把嬌嫩的皮膚暴露在外，使皮膚更容易受到外界的傷害，甚至造成皮膚流失的水分要多于做面膜所補充的水分。營養肌膚是面膜的另一個重要功效，但如果外來營養過多，會使肌膚產生依賴性，甚至破壞皮膚表面的皮脂層，導致敏感皮膚問題更加嚴重。

　　面膜DIY小課堂：

　　很多女生喜歡自制面膜，尤其是采用新鮮蔬果，認為安全實惠又營養充分，事實上這種面膜存在著傷害皮膚的潛在危險。比如，有人喜歡用新鮮檸檬榨出原汁，不經過稀釋就直接敷在臉上，這是不可取的。檸檬汁的維生素C含量確實很高，但是果酸不經提煉加工直接接觸皮膚，很可能刺激肌膚，甚至出現發紅、脫屑、發癢等問題。油性皮膚的人由于皮脂偏厚可能反應不太大，但過敏性肌膚、干性肌膚人群最好別拿你那脆弱的肌膚冒險!

　　所以，自制面膜，其間學問不少哦!基本原則就是首選類似蜂蜜之類本身很溫和的材料，無論如何對人體皮膚不會產生壞的影響。下面，我們就為大家介紹幾個簡單又安全有效的DIY 面膜：

　　蘆薈牛奶面膜。用鮮牛奶5ML，蘆薈鮮汁5ML，加4-5滴橄欖油，調勻后敷面。能美白保濕滋潤，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。檸檬面膜。將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，放入紙膜，敷臉15-20分鐘左右后取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

　　黃瓜面膜。將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

　　香蕉牛奶面膜。香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15-20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。

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(實習編輯：朱婉雯)