臉上長斑讓人很郁悶，本來還為美貌自戀一番，看到鏡中臉上的斑點，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因為，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那么一段距離，讓你苦悶啊。

　　為什么你的臉上會被斑點看上呢?看看以下這些斑點的形成原因吧，只有了解了原因，才能從根源抵制斑點的入侵。

　　1.新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。

　　2.陽光對皮膚造成的累積性傷害。

　　3.生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。

　　4.使用含過量汞等重金屬成分的化妝品，令肌膚遺留斑點。

　　雀斑MM 內外兼修 不能曬

　　雀斑MM代表 Mandy 23歲 外企職員

　　長斑經歷 我遺傳了家族的雀斑，主要分布在顴骨。不過我的整體膚色還是很白的，這也讓雀斑更明顯了。因為我很討厭防曬霜那種油膩的感覺，所以不用防曬品。我喜歡用粉底液，既能遮住我的斑，也沒讓我感覺到曬黑。但是卸妝后的雀斑還是讓我很煩惱!我斷斷續續用了很多美白產品，但是效果不明顯。后來聽說雀斑這種東西是祛不掉的，就很快放棄了。

　　現在，我只能用粉底霜遮蓋才能顯得皮膚白一些。但我總不能整天蓋著厚厚的粉底液見男友吧?我已經不奢望徹底除掉它們了，可是能不能有什么辦法讓這些雀斑淡化呢?

　　前車之鑒

　　不注重防曬，導致黑斑出現與雀斑疊加;只在外護理上做功課,忽視了很關鍵的內調養。

　　1.全年防曬不偷懶

　　雀斑MM的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化或很快恢復原貌，在皮膚的底層，都會留下受傷印記，并可能在日后顯現為黑斑。黑斑的疊會加劇雀斑，臉就更黑了。所以，雀斑MM更是要注意防曬。無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。

　　2.小秘方內調養

　　很多有雀斑的明星都采用過這個小秘方：每天喝1杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。不過胡蘿卜汁喝多了會讓臉發黃，那么，就要多敷美白面膜了。