夏季這樣巧妙抗斑

　　“斑”是怎么來的?細(xì)胞膜被自由基氧化后，會(huì)產(chǎn)生一種難以清除的惰性物質(zhì)，這種惰性廢棄物沉積在皮膚細(xì)胞中就形成了“斑”。

　　誘發(fā)斑點(diǎn)的罪魁禍?zhǔn)?自由基

　　除了日常新陳代謝過程中產(chǎn)生的自由基，在炎炎夏季，強(qiáng)紫外線、高溫輻射、污染的空氣，甚至煩躁的心情都會(huì)使人體內(nèi)產(chǎn)生更多自由基，促使脂褐素生成，皮膚出現(xiàn)色素沉積，使得夏日肌膚更容易長斑，并由內(nèi)加快皮膚的衰老。

　　僅靠外部防護(hù)是不夠的

　　想要做個(gè)無“斑”美女?可不是通過涂抹防曬霜，打上遮陽傘就能實(shí)現(xiàn)，它們只能從外隔離部分紫外線，卻不能從內(nèi)解決自由基對(duì)皮膚的氧化損傷。所以，您還需要內(nèi)服某些天然抗氧化劑，比如天然維生素C、維生素E等來幫助肌膚增強(qiáng)清除自由基的能力。

　　天然VE，夏日抗斑的秘密武器

　　與水溶性的抗氧劑維生素C不同，維生素E是脂溶性天然抗氧劑，它主要作用于細(xì)胞膜，直接中和自由基，消除其危害性，從而抑制斑和黑色素的生成。當(dāng)然它也可以減少由于紫外線照射、高溫輻射產(chǎn)生的自由基，從而減少其對(duì)皮膚的損害，幫助愛美女性祛斑養(yǎng)顏、延緩衰老。

(：陸少君）