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鵪鶉蛋30個(gè)米醋500毫升
1將鵪鶉蛋洗凈外殼,晾干水氣。
2將米醋(白色)盛入玻璃缸內(nèi),放入鵪鶉蛋,讓醋全部浸沒。浸泡一周即成。
3和醋、吃鵪鶉蛋。每次飲1杯醋(30毫克),吃2個(gè)鵪鶉蛋。1日3次。睡前用浸泡鵪鶉蛋的醋搽臉,15分鐘后清水洗去。
浸泡鵪鶉蛋的醋能消除日曬后引起的雀斑。因?yàn)榇妆旧砭湍茉黾哟菩约に氐姆置冢邢赴叩淖饔谩yg鶉蛋富含維生素a,含量高于雞蛋。鵪鶉蛋還含有活化皮膚細(xì)胞的成分,可促使皮膚細(xì)胞新生,取代老化的細(xì)胞。所以能祛斑美白。內(nèi)服外用,可得速效。
波蘿1個(gè)油菜50克檸檬汁10毫克
1將波蘿去皮,切小塊。
2將油菜洗凈,切開。
3將波蘿塊、油菜一起放入榨汁機(jī)中榨汁,然后加入檸檬汁攪均即可飲用。
4當(dāng)飲料飲去大半,剩下的部分用于敷臉,15分鐘即可。
長期飲用本飲料并配合外敷臉部皮膚,有消除雀斑、黑斑的功效,特別適宜便秘又面部長色素斑的人。本配方可補(bǔ)充維生素c.b葉綠素和鈣質(zhì)。有排毒養(yǎng)顏,美白皮膚,消除雀斑的作用。
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